uroiwa's blog

迂路岩 スイミング&ウォーキング

今日のウォーキング

2012-07-08 03:36:59 | ウォーキング
涼しくて歩きやすかったです
歩数 7394 steps
距離 5.46 km
Ex量 4.7 Ex
Ex歩行 6635 steps
時間 54 min
消費cal 229 kcal
脂肪燃焼量 16.3 g
     by SH005

ライトパーカー ドライデオドラントメッシュTシャツ シルキードライB/B ドライメッシュ3/4パンツ
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