■季節のパフェ
自家製ヨーグルトを軽く水切りする。さくらんぼ、ポリフェノール・リッチなチョコレートと共に盛り付ける。
流行りのアサカシ?!(笑)
いいえ、そんな洒落たテーマではありません(笑)。
バタンキューだった昨夜。三時間余の早朝に、気力がわかない~。
よし!
朝食のフルーツ・ヨーグルトで、楽しいことをして、元気をだそうっ!が、真相です(笑)。
チョコレートひとかけ、器ひとつで、いつもの朝が笑顔になる。たった5分の気持ちのゆとり(微笑)。
俯瞰写真も撮ってみたり…(笑)。
機嫌よく食してから、朝食つくり、はじめました(ニッコリ)。
笑顔のヒントは、食卓に在り、でした。
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