簡単おかず

茄子とラディッシュのレモン合え、豆腐と桜海老とプロッコリーのハーブスープ、ししゃものバルサミコソース。足りなければ、ポテサラ。明日の予定ですが…。
後はみかん（笑）に、烏龍茶です。なんか、無国籍です～（苦笑）。

リメイク簡単グラタン

む。ご飯が足りない…。
そこで。
コーンを入れた、緩めのホワイトソースをつくり、少しだけ残ったパスタに合えて、チーズや野菜を加えて焼き上げました。お手軽グラタンになりました。
上は茄子とラディッシュの、浅揉みにレモンを絞り、さっぱり仕立てました。


にほんブログ村 今日食べたもの へ ←ちょい残しアイテムを化けさせる（笑）

イエローカレーと野菜フライ

イエローカレー、玉葱と若芽のスープ、ミニパプリカの紫蘇油合え、家族のお弁当と一緒のごぼうフライとミニポテトと鳥からを温め直して、東京産のみかん、緑茶で、いただきます。
二食分食べた気がします（大笑）。

タイ・イエローカレー

チキンとジャガ芋とタイのカレーペーストを使って、イエローカレーです。発芽雑穀ご飯とあわせて。スパイシーで気持ち良い発汗でした。


にほんブログ村 今日食べたもの へ ←カレーはさっぱりで気持ち良い！
↑ランキング参加中。応援クリックありがとう！

後ろ向きの行動食

おはようございます。今日までは温かいといわれています。
なんだか喉がすっきりしないので、今朝の私の行動食は「こんにゃく入りマンゴー・ゼリードリンク」にしました。
喉の痛みは落ち着きましたし、昼にむけて、空腹感が育ってきました（笑）。よしよし。

月曜日の生活（09年11月2週）

［働く］7am/pm
［食べる］■朝食：慌ただしい朝（写真）
■昼食：カラフル・パスタ麺（写真）
■夕食：辛み大根蕎麦（写真）

［今日の食出費］無し