8月がそこまでやって来ている。
去年の7月は胃の手術後で思うように食事が出来ずかなり苦労したが、1年経ってまぁまぁ食べられるようになり、ホッとしている。
いよいよ1年中で一番暑い熱い時期に突入する。去年に比べて体重の大幅な減少は仕方ないが気力まで減少させないようにわが心に“喝”を入れている。
日本人の平均寿命が過去最高になったと厚労省の『簡易生命表』で明らかになった。（記事参照）
我々団塊の世代が平均寿命に達するのは約10年後。体に気を付け最低平均寿命年齢までは健康で元気に歩き続けたい。暑くても寒くても・・・・。
先人は“病は気から”とはよく言ったっものだ！
（ザクロの実やユズの実が順調に大きくなってきた）
