熱中症の症状とは・・・
※ １度（熱失神・熱けいれん、現場での応急処置で対応できる軽症・・・めまい、失神、筋肉痛、こむら返り、大量の発汗。
※ ２度（熱疲労、病院搬送が必要な中等症）・・・頭痛、気分の不快、吐き気、嘔吐、倦怠感、虚脱感
※ ３度（熱射病、入院して集中治療が必要な重症）・・・意識障害、けいれん、手足の運動障害、体に触ると熱いぐらいの高体温
高温状態が長く続くと、大量に発汗して水分や塩分が失われ、血液中の水分を奪い、汗が出なくなったり臓器に流れる血流量に影響を与えるという。
さらに温度が高いと、汗が蒸発せず皮膚の表面にたまり、熱がこもったままになることがあり、これらが熱中症を発症させることになるという。どこのＨＰだったか忘れたが、調べてアップしていた。
まだまだ猛暑の日が続き、危険な暑さはこれからだ。
特に、日中、高齢者が密閉された部屋で冷房をかけずに過ごしていると、室温が外気温より高くなり、体温の調節機能が衰えていて、熱中症になりやすいといわれている。熱中症対策に詳しい専門家は、夜間も冷房を使って室内の温度を低く保つことや、日中の運動を控えること、それに水分や塩分のこまめな補給などの対策が必要と強調している。
高齢者だけでなく、炎天下、球場で高校野球の応援を続け熱中症にかかる生徒も増えてきている。怖い熱中症から身を守り、上記の症状が出た場合は、早目に病院へ行くことが必要だ。
