熱中症にならないよう、水分補給、十分な睡眠などを心掛けて過ごしているのだが、やはり日中は日が当たらない場所でおとなしくしていなければ・・・生命に危険があることも。
夕方、太陽が西に傾いていたので、大丈夫だろうと散歩に出かけた。日中の最高気温は37度、アスファルトの道路からむっとする空気が一帯に漂い、身体全体に汗が出始めていた。
毎日、熱中症で搬送されたとか、全国の最高気温が表示され、暑さと戦う豪雨被災地の人たちや最高気温だった地点のインタビューが流されているのを見ていると、暑さが余計に増す。
外出を早めに切り上げ、自宅の近辺に水撒きをしてみた。瞬間的に涼しくなったもののすぐ乾いて、再び暑くなっていた。
こんな状況が毎日続くと、神経も参ってしまい、食欲も減退している。
明日は定期健診日だ。医者に元気の出る点滴でもお願いしてみることにしようか。。。
※ ツバメの巣、あっという間に子ども達が巣立ってしまったようだ。鳥は不在。
