脳を鍛える方法

後午後　３月下旬か４月初旬の暖かさ
　　　　　　　　　　　　　治水の一齣
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　=今朝のABCラジオを聴いて=
　　　　　　　　　　　　　　《　脳　を　鍛　え　る　方　法　》
　手軽に出来ると次の７項目を紹介していた。
　1.歯磨きを利き手でない手でする
　2.数年前に聴いた音楽を聴いて当時を思い出す
　3.他人の会話を盗み聞きする　
　　(電車などで近くの人の会話を聞いていろいろ想像する等)
　4.食事をする時(例えば外食)何時もと違うメニューを選ぶ
　　(つまり変化を持たす)
　5.電話番号をゴロ合わせで覚える
　6.デートの時等相手の食べたいものを当てる
　7.逆語遊びをする　

　さて、どうでしょうか昨今物忘れがひどくなりましたが???