１１・２５

朝　・スムージー・チャコールコーヒー・いちじくくるみパン、クリームチーズ

昼　・ハンバーグのせトマトスパ、さつまいもポテサラ、赤かぶ甘酢漬け・ヘルシア

夕　・クリームチーズ納豆まぐろ丼・柿

        

(夫・白粥・はすきんぴら・なす味噌炒め・カツオ・貝ヒモ串焼き・ほうれん草おひたし・酢の物・みそ汁)

  

頂き物

・柿(先輩)