寝る子は育つ。

こんにちは！柴田圭です。
今日は朝9:30までIWAMOTOで練習させてもらって
お昼前から昨日アップしたアルバムを持って中津川に行ってきました。

おばちゃん達に父の力作アルバムを見せながら
お昼を食べると猛烈な睡魔が。
昔から鯉が離されてる池の水が奏でるサウンドが子守歌に～



一瞬で落とされましたっ。
肉体的な疲労がドッと吹き出しました。
さすがに３オン１オフ２連続はそれ相応の疲労度です。



目が覚めてマッサージチェアへ移動し睡魔との２Round！
全く抗うことなく夢の中へ～
その間子どもと両親はもこねぇの手伝う市民プールへ。

起きておばちゃんに手伝ってストレッチをしたら
かなり疲労感が薄れて元気になって
玄米と畑の野菜を収穫して無農薬野菜ゲッチューッ！



僕が子どもの頃は田んぼでしたが今は無農薬野菜栽培畑に。
持ち帰った野菜を早速ぬかに漬けました～っ。

月～水の疲労と筋肉痛を持ち越しての今回の３オンですが
明日もうひとがんばりでオフですっ。楽しみですっ！
よーし！今日ばっちり充電したし明日も全力疾走だーっ！