言い訳ステッカー

父親が免許更新の為の高齢者講習を受けたのが5月初め。
実技講習も問題なくクリアして9月に伊丹の更新センターで無事免許更新を終えたのですが、そのときに何を言ったのか、高齢者講習実技の時にポロリと【脳梗塞】をしましてんと言うたのが良かったのか悪かったのか、主治医に診断書を書いてもらって提出するように言われ、送付したら【兵庫県警交通部運転免許課聴聞係】から病気による免許の取消＠1年間といかいのがきました。
聴聞会に来なさいというのが来てたのですが、どっちにしても運転免許は取消ならワザワザ行かなくても良いらしい(素直に受け入れるという事になる)
父親がポロリしなければ運転こそしなくても免許証は有効だったのに・・・とは思います。ですが、もし何らかで運転して何らかの状態になって事故を起こしてしまうとかになってはいけないので、結果オーライだったのかなと思います。
どっちにしても父親の年齢も84歳だし良かったのかな。
ただ、プレッシャーは私にドカンときました。ド下手なんで今日もドキドキしながら病院への送迎をしました。

【ド下手ですけど親の介助の為に頑張って運転してます】

(めっちゃ言い訳がましい)ステッカーを車に貼りたいです。


今日の体重・・・54.2kg体脂肪率26.6％

昨日より0.5kg増。
今日の歩数9329歩。

インフルエンザワクチン

昨日母親の付き添いで月１の病院に行った時に【インフルエンザワクチン接種のお知らせ】がありました。よく見ると今シーズンは供給量が少なく充分な量を確保できないかもとの事で、かかりつけ(診察券のない人)にされてない方の予約は出来ませんと出てました。
ということで、母親の予約完了。父親は別のクリニックで来月既に予約していたそうです。何気に抜かりない父親だったりする。私も母親と同じクリニックに時々お世話になってますが、インフルエンザワクチンは打たない予定です。
理由はあまり人と接する事がないし、高校生以降ワクチン接種したのは10年位前に1度接種した位なんですよね。なので引き続きウガイ手洗い頑張れば何とかなるかなと思ってます。
電車やバスも乗らないし・・・
打たない分必要以上に気をつけておこうと思います。（全てのワクチンに対して反対派ではないよ）


今日の体重・・・53.7kg体脂肪率27.6％

昨日より0.2kg増。
今日の歩数7397歩。

素晴らしい季節

さて、なんやら10月の終わりから11月の初めあたりの気温だとかなんやらかんやら。北海道とかも雪が積もったりした所もあったそうで、・・・寒いわけだ。
半袖でウロウロしてたら風邪ひいちゃうから、慌ててパーカー出しましたよ。ただ、寝る布団はまだまだ夏の肌掛布団なんですけど。冬布団出すにはちょこっと早いような・・・とか言ってたら布団天日干し出来なくなりそうだから、晴れの日にさっさと干して準備しといた方が良いかなと思います。
ひんやりしてきましたが、ランニングやウォーキングと体を動かすにはよい季節になりましたね。夜も長くなってきたので読書も良いですね（私の場合家では本を集中して読めないのでもっぱらお店で読書）更に更に美味しい物がたくさん出てくる食欲の秋！
程よく食べて程よく動きましょう。


今日の体重・・・53.5kg体脂肪率26.8％

昨日より0.3kg増。
今日の歩数6718歩。

思い込みとは

今日姉がお店に来てくれました。身体がえらく疲れてるみたいでオイルトリートメントをしっかり1時間させてもらいました。
で、その後2人でお弁当を食べスイーツを食べ・・・少しだけお喋りをしました。
その時に両親へのお土産に孫＆ひ孫写真をもらったので、帰宅後「お客様から写真もらったよー」って言いながら渡してどう反応するか見てたら「へぇぇーキレイな人やねー」とか「かわいいねぇー」と。
ちょっと予想外の反応で【自分達の孫＆ひ孫と気づいてない】でした。コロナ禍で会えてないと言うのもあるけど「お姉ちゃんからやで」と言わなくて「お客様から(決して間違ってない)」って言ったから【よその人達】という思い込みのフィルターがかかって、認識するのに時間がかかったようです。
決してボケたとかじゃないと思います。たぶん私もそんな感じで写真を見せられたら【甥っ子達】というカードは出なかったかもしれませんね。
思い込みとは恐ろしいものだ。


今日の体重・・・53.2kg体脂肪率27.8％

昨日と同じでした。
今日の歩数8116歩。

秋の扉

台風なん？ってくらいに強い風が吹きましたね。雨雲一掃の風？ランニングに行きましたが、ヨタヨタな筋肉は強風にあおられて前になかなか進めず苦労しました。
前までの私なら強風もへっちゃらだったのに・・・
どこもかしこも気温が下がって北海道は雪も降ってましたね。やはり季節は2週間くらい前倒ししてるのかな。母親とも話してましたが、そろそろ冬服出さないとー毛布出さないとーって。
私は帰り道用のパーカーを準備しておこうかなと思います。えーっとようやく夏終わりって言っちゃって良いのかな。


今日の体重・・・53.2kg体脂肪率27.8％

昨日より0.6kg減。
今日の歩数9831歩。