秋の扉

台風なん？ってくらいに強い風が吹きましたね。雨雲一掃の風？ランニングに行きましたが、ヨタヨタな筋肉は強風にあおられて前になかなか進めず苦労しました。
前までの私なら強風もへっちゃらだったのに・・・
どこもかしこも気温が下がって北海道は雪も降ってましたね。やはり季節は2週間くらい前倒ししてるのかな。母親とも話してましたが、そろそろ冬服出さないとー毛布出さないとーって。
私は帰り道用のパーカーを準備しておこうかなと思います。えーっとようやく夏終わりって言っちゃって良いのかな。


今日の体重・・・53.2kg体脂肪率27.8％

昨日より0.6kg減。
今日の歩数9831歩。