1.17

23年・・・。私自身怪我も何もなかったのですが（ガスが１ヶ月止まってお風呂屋通いした位）23年経っても1月17日って忘れる事も記憶が薄れる事なんてないんだなと、5時46分に黙祷をして思いました。
これ以上って強く願っても無理なのかもしれませんが、何も起こりませんようにと強く願います。


今日の体重・・・56.3kg体脂肪率23.4％

昨日より0.6kg増。
今日の歩数7428歩。