「不摂生」について

晴れのちくもり。風が吹き深夜に雨も。

土曜は老舗バーをお休みして元同僚と飲み会。

調子に乗って朝まで飲んだら翌日に爆死。
少し風邪気味だったせいはあるものの。

結局図書館へも行けずじまいでひたすら横になって終わる。
久方ぶりに熱も出たかも（測らなかったので不明）。

仕事に影響はなかったのだが「衰え」を感じた次第。
そもそも夏場に風邪なんぞ引いたことはなかったのに。

以前より寒さに敏感になった自覚はある。
「イメージ」と「現実」のギャップを調整するのにもう少し時間がかかりそう。

とはいえ飲み会の場所に行く前に吸ったタバコの味がいつもと違っていたのは確か。
「シグナル」は出ているのに無視しているらしい。

日曜はこんなに眠れるものかと思うくらい寝たことからすると
疲れがたまっていたのかもしれず。

「身体の訴え」にはできるだけ謙虚でありたいけれど
「やらかす」までわからないのが玉にキズ。

さて。

ごく軽い症状のみになったので
今宵から「いつも通り」過ごすことにする。

ちなみに風邪にかかってもクスリは飲まない主義。
長くて2週間で元に戻るから。

もちろん酒は毎日飲む主義。
実は日曜もビールを少々。

いつでも「不健康」でいられる「健康さ」を維持するつもりだけはある。