練習日誌（１５・水） ホグシ２ 大きな勘違い（７年前より全く走り込んでいない）

４０’４２”　７ｋｍjog（㌔５’４８）

通勤時には雨止んだのに、走り出そうとしたら小雨になり、経つにつれ雨足が強くなる。
雨を恨んでも仕方ないし有難く集中する練習が出来た。。

㈪は短いから走れただけで、７年前みたいには走り込んでいないから、ハーフの後半はかなり失速する可能性あり？


先週㈫に来られた患者さんが、翌朝からかなり体調悪くて病院に行ったらアウト（インフルＡ型）。
落ち着いたら一昨日から頭痛が酷くて昨日来院。

小生はインフルエンザには全く興味ない。
調子こいていると罹るから戯言は言わないが、兎に角あまり興味がない。

以上


最終的には自らの抵抗力＆３０分おきの水分補給で胃酸でウィルスをやっつけて呑み込んでしまえばヨシ！！
まあ、負ける時もあるのだろうが。。。