ダイエット大作戦Ⅱ（ミッション211） 2008年4月16日

本日食べたもの（kcalは厳密なものではありません。目安です。）

朝:なし。
計：0kcal

昼：おにぎり（220kcal）、きゅうりぬか漬物（20kcal）、お茶。

計：240kcal

夜：パスタ（海老、イカ、シーチキンその他いろいろ塩味海鮮：820kcal）、トマト（40kcal）、カキナおひたし（50kcal）、マネケンのワッフルプレーン（245kcal）、お茶。

計：1155kcal


日計：1390kcal
歩行：19218歩（669kcal）
差し引き1390kcalー669kcal＝721kcal

本日、徒歩通勤第19日目