ダイエット大作戦Ⅲ（ミッション085） 2009年7月8日

朝：なし。
計：0kcal

昼：冷や汁うどん（400kcal）、枝豆、インゲン（50kcal）
計：550kcal


夜：ホットドッグ（480kcal）、白飯（280kcal）、トマト、サーモン、キュウリサラダ（250kcal）、納豆（100kcal）、お茶。
計：1110kcal

日計：1660kcal
歩行：9298歩（310kcal）
差し引き1660kcalー310kcal＝1350kcal