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森羅万象 ~ 歩く印象派

ダイエット大作戦Ⅱ(ミッション258) 2008年6月2日 

2008年06月04日 18時45分15秒 | 1年かけてダイエット
本日食べたもの(kcalは厳密なものではありません。目安です。)

朝:なし。
計:0kcal

昼:おにぎり梅、(190kcal)、アカムツの煮付け(280kcal)お茶。
計:470kcal

夜:白飯(380kcal)、マグロ漬け(250kcal)、マグロソテー(300kcal)、キュウリ・トマト・レタスサラダ(120kcal)、ジャガイモとたまねぎのみそ汁(80kcal)、、お茶。

計:1130kcal

日計:1600kcal
歩行:7311歩(263kcal)
差し引き1600kcalー263kcal=1337kcal