今日のフォアグラ・ランナーズ・クラブ

本日のエアロバイク
走行時間　　　　　 　 ６０分
走行距離（目安）　　 ２７．４２km
消費カロリー（目安） ９４１kcal
体重　　 ６２．８㎏
体脂肪　１３．５％

足の爪の状態が良くなるまで、ジョギングは控えたいと思います。…新しいシューズ、思い切って買ったのに…高かったのに…サイズが合わなかったのか…かなりショックで落ち込んでいます。爪がなおったら、今度は靴紐を緩めて再チャレンジしてみます。