今日のフォアグラランナーズクラブ

本日のエアロバイク
走行時間　　　　　　　５５分
走行距離（目安）　　 ２７．７０km
消費カロリー（目安） ８４４kcal
体重　　 ６３．８㎏
体脂肪　１６．０％

お昼のヨーグルトの食べすぎ（５００ｍl食べた）？？夜のハンバーグの食べすぎ（４個程食べてしまった）？？？食生活気をつけます。