毎日じゃないけど、朝はフルーツ・ヨーグルト・ドリンクを飲んでいる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/drink_juice.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/c8/ef90da7468839445cda074e485792393.jpg)
・バナナは必須(^^)
・ヨーグルト(ケフィア菌)
・作り置きしてあったマーマレード
・今日はほうれん草2株を入れてみた。
ニコニコなグラスで飲むと、朝から元気な一杯になるネ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
お友達がグリーンスムージーを紹介していて(FBで)、
それがとっても参考になるし、楽しみなんだな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/drink_juice.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/c8/ef90da7468839445cda074e485792393.jpg)
・バナナは必須(^^)
・ヨーグルト(ケフィア菌)
・作り置きしてあったマーマレード
・今日はほうれん草2株を入れてみた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
お友達がグリーンスムージーを紹介していて(FBで)、
それがとっても参考になるし、楽しみなんだな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)