今日も蒸し暑い、午前中はリハビリに通う毎日
良くなってきたのでゴミ出しを。。。
ところが玄関口の階段でギクッと、重たい物はまだ持ってはいけませんね
大事に至らず良かったですが、気をつけます
アメリカ産ドライクランベリーのモニターになって2品目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/08/2da87267cf6f69e2c1d6042f1f8f3e0f.jpg)
ベリーVeryRoll
材料
ドライクランベリー 25g
赤ワイン 50cc
米 1合
洋風固形スープの素 1個
焼き海苔(全形)2枚
貝割れ 1パック
カニカマ 6本
マヨネーズ 適量
白ゴマ 適量
作り方
1,炊飯器に分量のお米、赤ワイン クランベリーを入れ
1合の目盛りまで水を加え、固形スープの素を入れ良く混ぜ合わせたら
普通に炊飯する。
2,1の粗熱がとれたらラップの上に焼き海苔、1を敷き詰め、中心にカニカマ
貝割れ 白ゴマ マヨネーズを加え巻きます。
3,2を6等分にカットして盛ります。
ラップを使って巻き簀なしでも巻くことができますよ~
お好みで卵焼やキュウリ、アボカドなど加えてもイイですよ~
1合分で2本出来上がります。
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米 1合
洋風固形スープの素 1個
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貝割れ 1パック
カニカマ 6本
マヨネーズ 適量
白ゴマ 適量
作り方
1,炊飯器に分量のお米、赤ワイン クランベリーを入れ
1合の目盛りまで水を加え、固形スープの素を入れ良く混ぜ合わせたら
普通に炊飯する。
2,1の粗熱がとれたらラップの上に焼き海苔、1を敷き詰め、中心にカニカマ
貝割れ 白ゴマ マヨネーズを加え巻きます。
3,2を6等分にカットして盛ります。
ラップを使って巻き簀なしでも巻くことができますよ~
お好みで卵焼やキュウリ、アボカドなど加えてもイイですよ~
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