5/14(土) 伊丹リンク練習
降雨により中止
5/15(日) 伊丹リンク練習
団らんの日のため滑走練習無し
5/21(土) 伊丹リンク練習
降雨により中止
5/22(日) 伊丹リンク練習
時間:11:00~13:00
参加:Teppei, Kanta, Ikkei, Haruka, Mamoru
指導:Iコーチ
【準備運動】
・ランニング
・ストレッチ
【滑走練習】
・アップ
・基礎
・1周ラップ
・ダウン
【陸トレ】
・体幹
・筋トレ
残念ながら参加者少なめでした。
連日雨などで久し振りの練習となったのですが、この日はスクール後の晴天ということもあったか、むっちゃくちゃお客様が多く、ちょっとスピード練習するには厳しく、TeppeiとKantaは途中滑走練習断念して陸トレに切り替えました。
初級者3名はIコーチ指導の下、基本練習を繰り返しました。
初級者3人とも、みるみる上手になってきていますが、この日は特にHarukaが見違えて来た感じでした。
明らかに体重移動を意識した滑走に変わってきており、巡航速度が速くなったと思います。
コンディションの悪い中、隙をついて1周タイムを計りましたが、初級者3人、良いタイムが出てきています。
Teppei 13"3 (完全に参考程度)
Kanta 15"0
Ikkei, 18"1
Mamoru 18"5
Haruka 19"2
わりと極端なメンバーになりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/93/95068dc7045c86de36ce03f945ef73a9.jpg)
アップ。暫くIkkeiが上の二人を追っかけていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/d2/a169809cb32c51b99c3146e75e7e2209.jpg)
Kanta、横見ないように。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/cb/720e7e642408c770b3377f4351536364.jpg)
Teppei
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/74/6209e7f85b72baf89be8e493f81b8357.jpg)
MamoruとHaruka。Harukaがすごくフォームを意識していることがうかがえます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/fc/0dab7d98391b21e60e99340441a4c147.jpg)
降雨により中止
5/15(日) 伊丹リンク練習
団らんの日のため滑走練習無し
5/21(土) 伊丹リンク練習
降雨により中止
5/22(日) 伊丹リンク練習
時間:11:00~13:00
参加:Teppei, Kanta, Ikkei, Haruka, Mamoru
指導:Iコーチ
【準備運動】
・ランニング
・ストレッチ
【滑走練習】
・アップ
・基礎
・1周ラップ
・ダウン
【陸トレ】
・体幹
・筋トレ
残念ながら参加者少なめでした。
連日雨などで久し振りの練習となったのですが、この日はスクール後の晴天ということもあったか、むっちゃくちゃお客様が多く、ちょっとスピード練習するには厳しく、TeppeiとKantaは途中滑走練習断念して陸トレに切り替えました。
初級者3名はIコーチ指導の下、基本練習を繰り返しました。
初級者3人とも、みるみる上手になってきていますが、この日は特にHarukaが見違えて来た感じでした。
明らかに体重移動を意識した滑走に変わってきており、巡航速度が速くなったと思います。
コンディションの悪い中、隙をついて1周タイムを計りましたが、初級者3人、良いタイムが出てきています。
Teppei 13"3 (完全に参考程度)
Kanta 15"0
Ikkei, 18"1
Mamoru 18"5
Haruka 19"2
わりと極端なメンバーになりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/93/95068dc7045c86de36ce03f945ef73a9.jpg)
アップ。暫くIkkeiが上の二人を追っかけていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/d2/a169809cb32c51b99c3146e75e7e2209.jpg)
Kanta、横見ないように。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/cb/720e7e642408c770b3377f4351536364.jpg)
Teppei
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/74/6209e7f85b72baf89be8e493f81b8357.jpg)
MamoruとHaruka。Harukaがすごくフォームを意識していることがうかがえます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/fc/0dab7d98391b21e60e99340441a4c147.jpg)
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