2017/3/25(土)、2017/3/26(日)伊丹練習

3/25(土)　朝練～自主練
時間：7:00～11:00
参加：Ryo, Teppei, Saya, Riko, Moeka, Yuzuki, Toshinobu, Yotaro, Genta, Issei, Kohei, Chikako, Kazuki, Kanta,
Nobu選手
指導：Iコーチ

【準備体操】
・ランニング
・ストレッチ
【スケート】
・アップ15分
・3000m ポイントレース模擬レース
・低姿勢
・5000m エリミネーションレース模擬レース
・低姿勢
・1周ダッシュ繰り返し
・ダウン

レース中心の練習を行いました。
ポジション取りや仕掛けるタイミングなど、各自色々考えて練習できたようです。
この時期に色々試して、いっぱい失敗するのは良いことです。
皆の目の色が違いました。

アップ中、数名は内リンクでクロス練習しました。Kazukiが案外上手く傾いています。


基本練習中




KazukiとKanta。Kazukiが最近上手になってきました。



3/26(日)　公式練習
時間：9:00～11:00
参加：Teppei, Simon, Saya, Riko, Moeka, Yuzuki, Toshinobu, Yotaro, Genta, Issei, Kohei, Chikako, Kanta, Kazuki
Nobu選手, Kira選手
指導：Iコーチ

【準備体操】
・ランニング
・ストレッチ
【スケート】
・アップ15分
・10周×5セット
・低姿勢
・50周
・ダウン

暖かくなりつつあり、リンクも一般のお客様が増えてきました。
その中でもリンクにもご協力頂きながら、比較的高速滑走練習も出来ました。ありがたいことです。

トップ組の10周練習。Nobu選手は13秒台連発でした。



ジュニアB組の10周練習。男子 v.s. 女子でバチバチやってます。


50周。皆速くなってきましたね。



来週土曜日は、練習終了後にお花見予定です。これもまた楽しみですね。

第19回 池田・猪名川マラソン大会

第19回 池田・猪名川マラソン大会
【日時】平成29年3月19日（日）
【場所】大阪府池田市　猪名川河川敷コース
【参加】Ken(部活枠), Saya+Mama, Riko+Mama, Moeka, Yuzuki, Toshinobu, Yotaro, Genta, Issei, Chikako＋Papa, Kohei+Papa, Kazuki+Mama, Kanta+Papa, Momoka+Papa, Iコーチ, O

昨年に引き続き、4年連続の出場となりました。
今年も沢山の選手と保護者が出走しました。
今年は例年に無くMama参加が3人もいました。素晴らしいことです。きっと来年も出てくれることでしょう。

Kenは伊丹スピードクラブというか、中学校部活枠からの参加でした。 部活の成果でめちゃくちゃ速かったです。
Koheiはペア枠で4位、元気なPapaを置き去りにしかねないほどのスピードが着いてきました。 来年はチキンラーメンゲット目標ですね。
他の皆も良く頑張って走りました
しかしながら、今回の大会でもっとも活躍したのはToshinobuでした。笑いました。 その話は最後のほうで後述します。

参加者の結果は以下のとおりでした。

参加者	2017年			2016年			2015年
	カテゴリ	タイム	順位	カテゴリ	タイム	順位	カテゴリ	タイム	順位
Ken	5km	16分52秒	5位/54人	2km	7分53秒	12位/42人	2km	7分52秒	7位/39人
Moeka	2km	9分47秒	12位/15人	2km	9分11秒	9位/21人	2km	11分06秒	16位/20人
Yuzuki	2km	8分19秒	7位/17人	2km	8分40秒	2位/10人	2kmペア	10分06秒	30位/96組
Toshinobu	2km	9分08秒	27位/42人	2km	8分50秒	24位/49人	2kmペア	9分12秒	12位/96組
Yotaro	2km	8分35秒	14位/42人	2km	8分52秒	25位/49人	－	－	－
Genta	2km	9分48秒	35位/42人	－	－	－	－	－	－
Issei	2km	9分28秒	32位/42人	－	－	－	－	－	－
Saya+Mama	2kmペア	8分52秒	7位/85組	－	－	－	－	－	－
Riko+Mama	2kmペア	9分00秒	10位/85組	－	－	－	－	－	－
Chikako＋Papa	2kmペア	9分12秒	14位/85組	2kmペア	9分49秒	18位/99組	－	－	－
Kohei+Papa	2kmペア	8分22秒	4位/85組	2kmペア	8分42秒	7位/99組	2kmペア	9分59秒	28位/96組
Kazuki+Mama	2kmペア	11分10秒	46位/85組	－	－	－	2kmペア	9分59秒	28位/96組
Kanta+Papa	2kmペア	10分7秒	20位/85組	－	－	－	2kmペア	9分59秒	28位/96組
Momoka+Papa	2kmペア	11分05秒	41位/85組	2kmペア	10分04秒	25位/99組	－	－	－
Iコーチ	5km	22分04秒	8位/43人	－	－	－	5km	21分01秒	8位/55人
O	5km	24分17秒	22位/50人	5km	22分32秒	21位/57人	5km	23分42秒	34位/72人

 

今年もきました！


伊丹ーファイト！！　例年よりは声が出てきました。


5kmの部。Iコーチゴール。


2kmの部。スタート前。


Yuzuki、Kohei+Papa。PapaはKoheiを追っかけるのに必死だったそうです。速くなってきましたね。



MoekaとGenta。殆ど同じタイムで一緒に帰ってきたようです。


Chikako Papa。あれ、ペアマラソンのパートナーは？？


KantaとPapa。ちゃんとペアで帰ってきたようです。


副代表婦人。パートナーのSayaはどこいった？


MomokaとPapa。見事にペアでゴール。理想的なゴールです。というか、これがルールなんですけど(笑）


Kazuki Mama。中学生男子から野太い声で「ユ○コさん、ガンバレー」となぜか名前で応援されていました(笑）


Ken5位入賞。5km16分52秒。速い･･･


KoheiとPapa。4位！！来年はチキンラーメンゲット目指しましょう。


最後にお笑いネタを。こんなの初めて見ました。 特賞の長崎ペア往復券の当選番号は２１２３



Toshinobu特賞当選！！！！！


参加者全員で記念撮影。Yuzuki Papaいつも撮影ありがとうございます。

2017/3/18(土) 伊丹練習

3/18(土)　朝練～自主練
時間：7:00～11:00
参加：Teppei, Saya, Moeka, Yuzuki, Toshinobu, Yotaro, Genta, Issei, Kohei, Chikako, Kazuki, Kazuki, Kanta,
Nobu選手
指導：Iコーチ

【準備体操】
・ランニング
・ストレッチ
【スケート】
・アップ15分
・3000mレース形式
・5000mレース形式
・低姿勢
・スタート練習→1周(130mタイム)
・ダウン

男子チーム対女子チームの形態で模擬レース練習をしました。
ポジショニング、サポートなど少し考えながら出来たでしょうか。

1周タイム
Teppei　15"69、15"80
Saya　　　18"62、18"24
Moeka　　17"60、17"38
Yuzuki　　17"26、17"14
Kohei　　18"30、17"91
Toshinobu　18"63、18"75
Yotaro　　18"27、18"29
Genta　　18"59、18"46
Chikako　17"86、18"12
Issei　　17"95、17"85
Kazuki　　23"17、23"73
Kanta　　24"35、22"60
Nobu選手　15.16

2017/3/12(日) 送別会

3/12(日)　送別会
時間：12:00～15:00
場所：東緑ヶ丘センター
主役：Kohei選手、Sion
参加：伊丹スピードクラブ選手全員、保護者、Kohei選手ご家族、Nobu選手ご家族　総勢44名

東京行きが決まったKohei選手。
これまで本当に伊丹スピードクラブの子供たちにやさしく、惜しみなく指導してくれました。
本当にさびしいのですが、ご希望通りの進路とのこと。皆で応援します。

また、伊丹スピードクラブのトップ女子のSionも高校受験を機にスピードを卒業することとなりました。
下級生の女子選手（や保護者おっさん達）からの憧れの先輩でした。
大変残念なのですが、これも本人の強い希望とのことで、仕方ありません。

クラブ一同、両選手が伊丹を去ることを大変残念に思い、また、これまでの感謝の気持ちを何らかの形で示したく、
初めて送別会を開催しました。

親睦会委員のChikakoパパにしっかりとした事前準備を頂き、保護者一同のご協力のお陰で、非常に良い心温まる送別会になりました。
Kohei選手だけでなく、Kohei選手の兄さんのOB選手Yuya君やご両親、同じくいつもお世話になっているNobu選手とお父さん、
Sion一家、伊丹スピードクラブ選手全員とその保護者が参加し、総勢44名にもなりました。
場所を提供頂けている東緑ヶ丘センターにも感謝です。

開始前。


保護者買い出し班に食事を調達して貰いました。ピザ、お寿司、オードブル、チキン、パンなど盛りだくさんでした。


Iコーチのご発声で乾杯！！！


立食パーティを楽しみました。



食事のあとは2Fに移動してのデザートタイム。豪勢でした。楽しいです。


Kohei選手の幼少期の映像や、世界選手権の映像をKohei選手の説明付きで視聴。皆、後に続きたいですね。


少しあまったパンやドリンクなどで即席の抽選会を実施しました。楽しいですね。
当選した代表がまったく大人気なく最高級商品をゲットしたところです。子供たちの大ブーイングなんか気にしません（笑）


Kohei選手、Sionに最後の挨拶をして貰いました。泣けました。


キャプテンのTeppei、副キャプテンのYuzuki、Simonからアルバム、色紙をプレゼント。





副代表のTeppei父から締めの挨拶をして貰いました。両選手への感謝の意を表して、皆でお礼を言いました。



両名の今後のご活躍をお祈りしています。
というか、今後も時々遊びに来てくださいね。

2017/3/11(土)、2017/3/12(日)伊丹練習 最終練習日

3/11(土)　朝練～自主練
時間：7:00～11:00
参加：Teppei, Saya, Moeka, Yuzuki, Toshinobu, Yotaro, Genta, Issei, Kohei, Kazuki, Kanta,
Nobu選手, Kohei選手
指導：Iコーチ, O谷コーチ

【準備体操】
・ランニング
・ストレッチ
【スケート】
・アップ15分
・75周
・低姿勢
・30周×2
・ダウン

受験がやっと終わり、Teppeiが帰ってきました。
まずは感覚を取り戻すので必死だったようですが、4月の全日本選手権に向けてこれから上げていかないといけませんね。
受験生は厳しいですよね。。。
また、春から東京に引越し予定のKohei選手にとっては最後の朝練となりました。
来週からはいないんですよね･･･さびしい限りです。

帰ってきたTeppei。嬉しそうですね～


Nobu選手の低姿勢を必死に真似るYuzuki。とても良いことです。


Kohei選手を真似るToshinobu、Issei。何がどれだけ違うか良く見て下さい。


Kohei選手を追いかけるTeppei。心置きなく追いかけて追いかけてもっと上に行きましょう。



3/12(日)　公式練習
時間：9:00～11:00
参加：Ryo, Teppei, Simon, Ken, Saya, Riko, Moeka, Yuzuki, Toshinobu, Yotaro, Genta, Issei, Kohei, Chikako, Kazuki, Kanta
Nobu選手, Kohei選手, OBのYuya君
指導：Iコーチ

【準備体操】
・ランニング
・ストレッチ
【スケート】
・アップ15分
・30周
・10周×3
・低姿勢
・50周
・ダウン

本日でKohei選手の伊丹リンク練習が最終日となりましたが、変わらず低姿勢の間など
子供たちに声を掛けてくれるKohei選手でした。
ありがたい限りです。こういう流れは引き継いでいかないといけないですね。
東京に行っても頑張って下さいね。帰ってきたときには練習に来てください。


選手だけで記念撮影をしました。


コーチ、保護者も入りました。スピードクラブファミリーです。買出しに言ってくれていた保護者さん、ごめんなさい。


Yuya君とKohei選手。伊丹スピードクラブのKoheiとKazuki兄弟。後の兄弟のように今後活躍できれば良いですね。


Teppei、Simonも記念撮影させて貰いました。後に続いて欲しい。


Kenも。Kenは彼らから見ても相当ピヨピヨしていた頃（幼稚園）から面倒見て貰っています。