2014/5/17(土)、2014/5/18(日) 伊丹練習

5/17(土)
時間：7:00～9:00
参加：Teppei, Ken, Kurumi, 豊中ランナーズ部員
指導：O谷コーチ
練習：
【準備体操】
・ランニング
・ストレッチ
【滑走練習】
・アップ
・100周
・5周ダッシュ×3回
・2周ダッシュ×5回

Kurumiが事実上、朝練に初参加となりました。
全員に着いていくのは流石に無理なのですが、それでも厳しい練習をやり遂げたことで、ちょっとした自信になった様です。
また、この日はO谷コーチが練習をご指導して下さいました。
Teppei, Kenは随分楽しい練習に感じたようです。嬉しそうに「楽しい」と言っていました。
また、是非ともよろしくお願いいたします。


時間：9:00～11:00
参加：Teppei, Ken, Kurumi, Kyoichi, 豊中ランナーズ部員
自主練習時間帯ではTeppei, Kenは今週もランナーズの先輩にべったりでした。
大好きなんですね。
尊敬できる先輩がいるというのは、本当に素晴らしいことです。
KurumiとKyoichiは暫く基礎練習を行いました。


時間：11:00～12:00
参加：Teppei, Ken, Kurumi, Kyoichi
この日は練習がよほど楽しかったのか？さらに延長して頑張りました。
伊丹スピードクラブ4名で固まり、ラップを決めて頑張っていました。
KyoichiもKurumiも最近よく頑張っています。


5/18(日)
時間：9:00～11:00
参加：Teppei, Ken, Kurumi, 体験部員5人
指導：Iコーチ、O(体験担当)
練習：
【準備体操】
・ランニング
・ストレッチ
【滑走練習(部員)】
・アップ
・10周×3回
・フォーム練習

【滑走練習(体験部員)】
・スピード靴体験
・Vウォーク
・スイズル
・1周タイム測定

この日は初参加2名女子を含み、男子1名、女子4名の合計5名の体験入部が練習に参加しました。
皆、初心者スクールにも入っている子達です。
普段はフィットネスブーツしか履いたことがなく、今回の体験でスピード靴体験の希望が強かったので、部の備品で体験してもらいました。
正直言って、きっとフラフラして滑れないだろうなと思っていたのですが、開けてビックリ！！
最初こそ少し戸惑ったようですが、すぐに片足滑走でスイスイ滑っていました。本当に驚きました。
驚いたことに、スピード靴の転がりの良さにまで気づけたようで、「スピードが出そうで楽しい！！」と何度もタイム測定を希望するなど、
一緒に練習しているこちらがワクワクするような反応の良さを見せてくれました。
スピードスケーターの素養はばっちりです。
部員一同、本当に歓迎ムードです。是非、仲間になって欲しいですね。
次回は下記の通り5/31か6/1に体験入部可能です。

【近々の練習予定】
5/24(土)　伊丹スピードクラブ部員の都合が（偶然）全員悪く、基本的には練習無し予定。
5/25(日)　休み（ホッケー大会の為）
5/31(土)　7:00～9:00(選手専用)、9:00～11:00（自主練習、体験可）
6/ 1(日)　11:00～13:00(体験可）
6/ 7(土)　7:00～9:00(選手専用)、9:00～11:00（自主練習、体験可）
6/ 8(日)　11:00～13:00(体験可）

2014/5/10(土)、2014/5/11(日) 伊丹練習、デモンストレーション

5/10(土)
時間：7:00～11:00
参加：Teppei, Ken, 豊中ランナーズ部員
指導：Iコーチ
練習：
【準備体操】
・ランニング
・ストレッチ
【滑走練習】
・アップ
・100周
・低姿勢滑走
・10周(高速)×3回

この日は全日本コーチが練習を見に来て下さいました。
自主練習時間帯ではTeppei, Kenはランナーズの先輩にべったりとくっついて、指導して頂きました。
チームは違えど、良い先輩方が身近にいるので、幸せなことです。

5/11(日)
時間：9:00～11:00（伊丹ローラースクール）
　　　11:00～14:00（通常練習）
参加：Teppei, Ken, Kurumi, Kyoichi, 体験部員4名
指導：Iコーチ, O（体験担当）

この日は伊丹ローラースクール第1期の5回目(最終回)で、少しスクールも余裕があるため、
クラブ紹介と部員獲得を兼ねて、伊丹スピードクラブのデモンストレーションをさせて頂きました。
これは部員減少を憂えたTeppeiの発案で、Teppeiがかなり頻繁に「デモしよう、デモしよう」と
突き上げてくれたのに根負けしたような面もあるのですが、結果的にはやって良かったと思います。

デモの内容は、簡単な競技紹介、選手達がスクール出身であることの紹介、アップ、模擬レース、選手達からの一言コメントといった内容で、
合計10分未満位の短い内容でしたが、終わってびっくり、本日だけで4名も体験入部してくれました。
また、今日は無理だけど来週日曜日には参加したいと言う方が他に3名もおられ、大反響！といった感じです。

本日参加してくれた4名は小3の男の子と小1の男の子1名、小1の女の子2名でした。
伊丹リンクの気温は32℃超えで大変暑かったのですが、皆、早速しっかり頑張っていました。
練習内容はざっと次の通りです。
・基本姿勢
・手の振り方
・体重移動
・1周タイム測定
・外周（合計10周位）

小学生低学年にとっては難しい？ような内容を行ってしまったのですが、皆、真剣に取り組んでくれましたし、
練習後に軽く感想を聞いてみると、「面白かった」と言ってくれました。来週も来てくれる模様です。
このままクラブの仲間になって、一緒に頑張っていければ嬉しいですね。

【近々の練習予定】
5/17(土)　7:00～9:00(選手専用)、9:00～11:00（自主練習、体験可）
5/18(日)　9:00～11:00(体験可）
5/24(土)　7:00～9:00(選手専用)、9:00～11:00（自主練習）
5/25(日)　休み（ホッケー大会の為）
5/31(土)　7:00～9:00(選手専用)、9:00～11:00（自主練習、体験可）
6/ 1(日)　11:00～13:00(体験可）

2014/4/26(土), 4/27(日), 5/3(土), 5/4(日)練習

随分更新をサボってしまいました。
（いつからサボっていたかを確認するのも難しい位・・・）

この間、主要部員の退部もあり、メンバー構成が大きく変わってしまった伊丹スピードクラブではありますが、練習はきちんと続けています。
現メンバーは Teppei, Ken, Kurumi, Kyoichi, Ryo(幽霊気味)の5名ですが、4/27(日)に体験希望者が来てくれました。
初心者スクールで非常に良く頑張っている小学1年生の男の子です。
この子は、ついこの間は伊丹リンク130m1周を45秒位で滑っていたのに、最近は26秒台位で滑るようになった実力急上昇中の有望株です。
2週間連続で体験入部をしているのですが、かなり集中して練習しますし、練習が楽しく感じているようです。
しっかり練習すれば、まだまだ速くなります。是非とも仲間になって欲しいですね。



＃ちなみに、実はもう一名女の子も遊びに来てくれたのですが、お気に召さなかったようでした。
＃楽しく感じて貰えなかった当方の責任ですが・・・残念・・・　T_T

第61回全日本ローラースケートスピード選手権大会/全国小学生ローラースケートスピード大会 2014

第61回全日本ローラースケートスピード選手権大会/全国小学生ローラースケートスピード大会 2014
日時　平成26年4月19日～20日
場所　東京都江戸川区　水辺のスポーツ広場ローラーコート
参加者　Teppei, Kurumi, Ken

何だか今さらな更新ではありますが、今年も全日本に参加して参りました。
昨年に比べると正直言って寂しい参加者数となってしまいました。
ご存知の通り、昨年度末にKoshi, Mitsugu, Genkiの3名が諸事情によりクラブを去ることになり、今年の伊丹スピードクラブからの参加者は3名だけ。
ですが、今回はKurumiが全日本デビューです。かなり勇気を持ってのチャレンジでした。
また、Teppeiも中学一年生となり、２部デビューでした。
かなり簡単ながら結果のみ残します。

男子2部 Teppei
競技	タイム	順位
300m	34"649	17位
1500m	-	予選オミット
5000m　PT	-	9位（オミット）
10000m　ELM	-	7位（オミット）

 

女子 Kurumi
300m	37"458	17位
500m	1'02"400	予選敗退
1000m	-	予選オミット
10000m　PT	-	17位（オミット）
15000m　ELM	-	17位（オミット）

 

高学年 Ken
500m	0'57"260	8
1500m	2'43"740	7