2014/9/27(土)、 2014/9/28(日)伊丹練習

9/27(土)
時間：7:00～9:00
参加：Teppei, 豊中ランナーズ部員(?名)

この日は運動会ラッシュでTeppeiだけ参加。
状況聞きとり出来ておらず、記載できません。。。


9/28(日)
時間：11:00～13:00
参加：Ryo, Teppei, Ken, Kyoichi, Moeka, Yuzuki, Toshinobu, Kohei, Tomoki
指導：Iコーチ
練習：
【準備体操】
・ランニング
・ストレッチ
【準備体操】
<上級>
・アップ
・低姿勢
<初級>
・棒人間
・片足
・外周

豊中ランナーズも伊丹に練習に来られたので、上級3名は合同で練習実施となりました。
一般のお客様も多い中の練習ですので、あまりスピードも上げ過ぎられません。
専有ではありません。練習できることに感謝して、マナー良く練習するように心がけましょう。

初級組は基礎を中心に練習しました。
途中、Iコーチが数名を特別に指導され、見違えるように綺麗なスケーティングになりました。

全国市民インラインスケート海津大会 ウルトラスケート長良川２０１４

日時：平成２６年９月２１日（日）
会場：平田リバーサイドプラザ（指定管理者：㈱技研サービス）
　　　海津市平田町野寺２２６６番地３
　　　http://www.city.kaizu.lg.jp/toshikeikakuka/hirata-riverside.jsp
天候：晴れ
参加者：・50kmの部　Ryo, Ken, O
　　　　・42.195kmの部　 Kohei, Koheiパパ

ほぼ毎年連続で参加しているウルトラスケートに、今年も参加してきました。
（去年は台風直撃でエントリーのみで出場は出来なかったのですが）
今年入部したばかりの小学1年生Koheiが42.195kmにエントリー！！途中、何度か心が折れそうになったものの立派に完走しました！
完走は無理でも仕方ないかなとご両親も考えていた中での完走で、大変立派だと思います。
本人もかなり大きな自信になったのでは無いかと思います。
来年は是非他の部員も参加してもらいたいですね。

この大会は北は北海道、南は宮崎県からの参加者が来られるような、本当に全国的なイベントで、参加者数も多く、大変楽しい大会でした。
そこかしこでパックが形成されるので、パックの中で滑らせてもらうと、比較的楽に距離が稼げますし、路面も滑らかなので、スピードも出ますし、大変楽しくスケートできます。
滑走だけでなく、とっても美味しい食事を提供してくれるエイドステーション、お楽しみ抽選会など趣向が凝らされており楽しいです。

最後になりましたが、このような大会を運営して頂いた岐阜県インラインスケート協会の皆さま、協賛の皆さま、同走の皆さま、その他関係各位の皆さまに感謝します。

スタート前


Ken、O滑走中。Teppeiに似た子がいました。



KoheiパパとKohei



休憩前のRyo


心折れかけのKohei。Goalを終えた後のRyoがサポートに入りました。
（Goal後にサポート入ってはダメでした。申し訳ございません）


全員完走！！メダルを頂きました。


ゴール後、お向かいの道の駅でご褒美のアイス。

2014/9/20(土) 伊丹練習

9/20(土)
時間：7:00～9:00
参加：Teppei, Ken, 豊中ランナーズ部員(3名)
指導：Iコーチ
練習：
【準備体操】
・ランニング
・ストレッチ
【滑走練習（先輩）】
・アップ
・追い抜き50周
・低姿勢
・個別フォーム練習
・ダウン

豊中ランナーズの選手3名がアジア選手権に参戦されていることと、運動会、体調不良などで、この日の朝練は合計5名だけでした。
追い抜き50周はインターバルトレーニングとしても効果的だと思いました。

時間：9:00～11:00
参加：Moeka, Yuzuki, Kohei
指導：Iコーチ
練習：
・陸上フォーム練習
・アップ
・クロス
・フォーム練習
Yuzukiがお熱にて、アップだけで練習終了しました。聞くと、朝から体調不良気味だったものの、練習がしたいからと無理して来てくれたとのこと。
練習がしたいという気持ちは、大変素晴らしく、嬉しく感じましたが、やはり体調が悪いと練習も出来ないので、無理のないように頑張りましょうね。
Moeka、KoheiともにIコーチのご指導で、見違えるように良い感じになってきました。
ただし、意識して滑ると、随分良くなりましたが、まだ意識を抜くと昔の初級者滑りに戻ってしまうようなので、定着するまで何度も繰り返し頑張りましょう。
退屈に感じることもあるかも知れませんが、ここが重要です。

第23回大阪府民ローラースケート大会

第23回大阪府民ローラースケート大会

日時　平成26年9月15日

場所　伊丹ローラースケート場

参加者　Teppei, Kurumi, Ken, Moeka, Toshinobu, Yuzuki, Kohei

大阪府民ローラスケート大会が晴天の伊丹ローラースケート場で開催されました。

新入部員4名にとって初めての大会です。 （Tomokiは残念ながら足の怪我で欠場です）

今回は少し募集が遅れ、スクールの子どもたちや一般の参加が少なく少々残念でしたが、参加した皆は熱い競争を見せてくれました。

結果的に新入部員は全員何らかの形で入賞することが出来、大変うれしそうでした。

Teppei　良く頑張っていましたが、タイムが着いて来ませんでしたね。辛抱強く頑張りましょう。エキシビションでの飛び出しは格好良かったです。

Kurumi　速くなってきました。300mも伊丹リンクで初の40秒切りが出来ました。

Ken　300mは僅かながら自己新。1500mはWakana選手についていきたかった所。

Moeka　高学年の中で厳しかったですが、全く諦めずに力を出せました。今回の記録を基準に、次回の目標を設定しましょう。

Toshinobu　ガッツ溢れてました。これからフォームを直してもっと速くなりましょう。

Yuzuki　300mでの転倒は大変残念でした。これを励みにこれからもっと頑張りましょう。

Kohei　小1ながら素晴らしい頑張りでした。300mも1000mも上位入賞で驚きました。

以下、記録を掲載します。

小学生低学年

 

氏名	300m	順位	1000m	順位
田野　百華	55"39	4	3'25"41	4
田野　年展	49"45	2	2'46"06	1
南　友月	54"78	3	2'56"45	3
松田　康兵	49"13	1	2'53"37	2
前田　萌衣	1'11"12	5	4'03"90	5

小学生高学年

 

氏名	300m	順位	1500m	順位
小川　賢	36"85	2	3'08"93	2
雑賀　和奏	35"75	1	3'01"69	1
阿部　萌花	48"19	3	4'40"34	3

 一般男子

 

氏名	300m	順位	1500m	順位
川口　哲平	37"13	8	3'01"94	7
中井　志門	34"85	6	2'56"67	6
小山　滉平	33"07	3	2'48"95	2
小山　湧也	33"52	4	2'52"37	5
山本　翔吾	33"88	5	2'49"79	4
是津　延泰	31"81	1	2'47"21	1
小松　貴志	32"46	2	2'49"41	3
小松　佑	37"20	9	3'12"96	8
奥村　直哉	35"22	7	3'13"62	9

 一般女子

 

氏名	300m	順位	1500m	順位
雑賀　姫夏	33"30	1	2'51"81	1
安高　きら	33"85	2	2'52"45	2
中井　汐音	35"32	3	2'54"38	3
山内　くるみ	39"59	4	3'28"28	4

 オープンクラス

 

氏名	300m	順位	1500m	順位
峰松　理智	39"89	1	3'33"29	1
田野　年員	43"13	3	3'56"31	3
西井　貴志	41"42	2	3'36"93	2

 

2014 伊丹スピードクラブ親睦会

恒例となりつつある伊丹スピードクラブの親睦会を兵庫県立奥猪名健康の郷で実施しました。
7月から入部した新入部員5名も全員参加でき、旧部員達との親睦が非常に深まったようです。
部員、保護者、兄弟あわせて総勢30名の大家族で実施したバーベキュー、ロッジの夜は大変楽しかったですね。

3年目にして初めて雨に見舞われましたが、バーベキューも屋根の下で実施できますし、
到着直後は曇り空で済んだため、結構外でも遊べました。
トカゲ、カエル、バッタ、蟻地獄など、沢山捕まえて遊んでいたようです。

ここはテレビも何もなく、本当にゆったりした気分になれます。
子ども達も毎年楽しみにしているようですし、来年もぜひ企画したいと思います。

ロッジの様子







アスレチック



雨の中、屋根の下でのバーベキュー









夜練。筋トレをちょっとだけ・・・



日曜日朝は晴れでした。