はるみの家めしグルメ料理 ホタテのピカタと鶏クワ焼き

　　　　　（　ホタテのピカタと鶏クワ焼き　）
　　　

   ホタテに塩コショウをして小麦粉を付け。
 　卵にバルメザンチーズ混ぜた溶き卵をつくり。
   この溶き卵を付けてフライパンで両面を焼く。

　　鶏もも肉をうすく切り片栗粉を付けフライパンで焼き、
　　青とうがらしも一緒に焼き、酒　みりん　しょう油を入れ味を調え、
    鶏もも肉青とうがらしに絡ませる。