フルマラソン

今週末はかすみがうらマラソン、長野マラソンがありますね。
他は、地元で東日本親善マラソン（相模原米軍基地）それから初開催の表丹沢トレイル
などなど。。。があります。

かすみがうらマラソン
ゲストとして出場します
なんとフルマラソンです

かすみがうらマラソンは今まで3回、盲人の方の伴走で10マイルに出場しています。
フルマラソンでの出場は初めてです。今回は伴走ではなく単独です。
Restartのメンバーも多く出場します。
てっちんも走ります

Restartコーチ陣は、川嶋さんが高橋勇市さんの伴走、りょうさんはMRCとして4時間のペースアドバイザー
ぴかる、こじやん、たくちゃん、てっちん、がたこ。。。

調子はいたって普通です。
スピードは上がってるみたいなんですが、ペース走のような練習をしていないので
長い距離に対応できるかは不明です

だけど。。。みんなで出るレースはとっても楽しみです

ということで
本日の練習：なし
本日のおやつ：りんごケーキ（みずえさん）