もくびぎ

リスタート木曜ビギナークラス(4/12)
コーチ陣は、まさこちゃん(小西雅子)。。。

写真はこちら→リスタート木曜ビギナー20180412

体操～動き作り
ジョギング～1キロ×1本

お疲れさまでした


来週4/19(木)は、サマディ、東京体育館ともに休館のため
木曜ビギナークラスはお休みになります。
よろしくお願いします