もくびぎ

リスタート木曜ビギナークラス(9/28)
コーチ陣は、がたこ(片岡純子)。。。

写真はこちら→リスタート木曜ビギナー20170928

神宮外苑にて、体操～動き作り



ジョギング～ビルドアップ



ぎょ～ざ

開始前まで雨が降ってました
始まってからも降ったり止んだり。でも気持ちよく走れましたね
お疲れさまでした