大雪につき

2週連続大雪　リスタート土曜レン中止となりました。
予定していたメインメニューは。。。20～30キロ走
レース前のひとは、最後の調整
3月4月レースのひとは、走りこみ　だったのに

でも、できないことを嘆いていてもしょうがない。
皆さんそれぞれ工夫してましたね　ま、走れないなら走らない。ということで他のことをするのもあり。

今週末はいよいよ東京マラソン
先週、雪が少なくなったタイミングで16キロ走～4分10～05くらい。
残り2週間切ってたので20キロ以下でいいかな
いい練習できた。　けど、30キロ走などの長距離ができてないので、フルマラソンは心配。。。。。。
なーんて
それより、スタート前寒い中立ってるほうが不安すぎる
そんなのも楽しんで走りたいな　晴れますように

おやつ

結局全くやめられずに本番迎えます