今日もまた・・・

赤十字講習会2日目。主に心肺蘇生法の練習をした。
心臓マッサージ、人工呼吸…酸欠になるほど真剣にやった。

そして合宿も2日目。＠ミ練習会。今日もまた1000×5本。
昨日はピリッとしなかったが、今日は腰の乗った走りができた。
ものすごい汗まだまだ暑い日が続く…
てっちんも好調！6000×1本＋1000×4本。3分10秒くらいだったのかな？
1日中ずーっとハード明日も