何年ぶりになるだろ？
実家で過ごす大晦日。 明日出発。
今日は忙しいぞお！ 
うちのと、実家に持っていく分と・・・ おせち作り。
大掃除というほどの掃除もしないまま、普通レベルのお掃除もそこそこに、年明けに持ち越し。
今年の振り返りも、年明けに・・ 
年賀状だけは24日に投函終了！ 完璧！
「良」とされる日でも肺がなんか変！？ と、
夏に中国で過ごした日々の中で数回体験した異変。
久しぶりに覗いてみたサイト。
今日の大連、１４１の軽度汚染になっていた。
〈辽宁中山空气质量pm2.5〉
今日 中山区空气质量 ： 轻度污染 （数值越大，污染越严重） 141
空气质量指数（AQI）
空气质量指数 ： 101-150
空气质量状况 ： 轻度污染
对健康影响情况 ： 敏感人群症状会有轻度加剧，对健康人群没有明显影响
建议采取的措施 ： 儿童、老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者应尽量减少体力消耗大的户外活动。
傲り 驕りーー
いい気になること。思い上がり。 「言葉の端々に―がみえる」
思い上がりーー
実際よりえらい者だと思い込む。いい気になる。うぬぼれる。
悪い意味での「自信（過剰状態）」が「思い上がり」になる
例えば本当にいいバランスの自信を身につけた人は、物事が成功すると「周囲のおかげ」と思うが、自信過剰で思い上がっている人は「私のおかげ」となる。 それが自信と思い上がりの、最大の違いではないか。
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なるほど。
先日久しぶりに血液検査をしたので。。
---腫瘍マーカー「CA15−3」と「CEA」---
乳がんの腫瘍マーカーは複数存在するが、臨床の現場では「CA15−3」と「CEA」のふたつが用いられることが多い。 これらの腫瘍マーカーは乳がんのステージⅢ～Ⅳ期に高値となる物質で、ひと通り手術などが終わったあとの進行や再発の確認、治療効果の判定などに活用されている。 術後もし乳がんが再発したら、これらの値が高値となるため、モニタリングするうえででは非常に有用な腫瘍マーカーといえる。 ただし、乳がんが体内にあれば必ず腫瘍マーカーの値が高くなるということではなく、高値を認めないタイプの乳がんも存在する。 つまり、腫瘍マーカーをチェックするだけで、乳がんの再発や転移を見つけられるわけではないのだ。 ちなみに、これらの基準値は以下の通りである。
▼CA15−3 ： 25.0U/ml以下
▼CEA ： 5.0ng/ml以下
記録として。。。
CAI5-3
2015年 2月26日 15.3
ーー ２０１５年３月１３日 手術 ーー
2015年 7月13日 14.1
2015年10月14日 14.3
2018年11月29日 17.3
CEA
2015/ 2/26 1.5
ーー ２０１５年３月１３日 手術 ーー
2015/ 7/13 1.2
2015/ 10/14 1.3
2018/ 11/29 1.9
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