健康寿命を願うのでしたら、正しい呼吸法を。

泉大津市から発信している我孫子あすなろ院長だいすぎです。
けっして怪しいものではございません（ホントホント）。

我孫子あすなろですがお休みは
原則土日祝とさせていただいていますが
今週の場合ですが２８日（土）は
我孫子あすなろにおりますのでお電話ください。
なお３月１日（日）は定休日でおりません。
どうぞよろしくお願いします。

なおいただいたお電話は絶えず私の携帯へ転送しております。
皆さんにはご負担はかかりませんので安心しておかけください。



アクセスはおなかいっぱい～
本通りネットライブ情報やおおとり、福・福寄席などの各種イベントや連載は-

http://blog.goo.ne.jp/hondoori_2005


諸君オッス！

本日だいすぎ院長の最も重要な出来事は-
今年８月実施予定、堺市立健康福祉プラザでの鳳本通りネット主催
「ふれあいカフェライブ」の日程が決まりましたので
本通りネットメーリングなどへ報告。



【最近いろいろと考えることがあるコーナー】

最近人間関係についていろいろ書いているシリーズ・・

『かわいさは世渡り上手』

人間という動物はけったいなものです。
人は仕事ができるから好かれるのか？
頭がいいから好かれるのか？
顔がいいから惚れられるのか？
ギターがうまいから好かれるのか？？
実は、これらは決定的な要素ではないんですなあこれが。

じゃあいったい何なのか？
「かわいさ」です。

「人は感情の動物」と言われますが
これ誰が言い出したのか分かりませんが
まさに言いえて妙です。

かわいいやつは、それが男でも女でもそうですが
何を言っても
少々の失敗をやっても
ある程度のことでしたら
不思議と許されるんですよねえ。



「鍼灸や指圧」の話ですが
抽象的なものの見方というお話です。


　　　11.　人間は理屈だけでは生きられない困った生き物

東洋医学の診察法から診断、治療に至るまでの
東洋の哲学や医学の基本的な考え方について
泉大津市我孫子のの医学オタクがお話しています。


〈体質〉

今、各臓器の「気虚」について
東洋医学独特の個別診断に役立つお話を書いています。


「肺」の「気虚」についてのお話です。


『陰陽法で分類』

もう少しこのモノサシを使いますね。

「肺「の働きの一つに
「気を主る」というのがありました。
別の言い方では「主気」と呼ばれるものですが
再度呼吸と陰陽との関係について
大切な部分ですので確認します。

呼吸のうちの「吐き出す」という行為は
「陽」の働きですが
人体では「宣発」という現象が起きています。
要するに要らない濁気を体の外へ吐き出すということです。

次に呼吸の「吸う」という行為は
「陰」の働きですが
これは「粛降」という働きになります。
人体に必要なきれいな「気」を体内に引き入れるという現象が起こります。

そして取り込んだ「清気」の力で
体の内臓などの組織を動かしたり
要らなくなった主にいろんな物質を
体の外へ出します。
これで「陰陽のバランス」ができています。


では角度を変えて医療という立場でお話します。
医療の基本的なあり方を簡単に言うなら除去と補正ですが
「吸う」行為は＝補うということです。
体にとって有用なものを取り込むということです。

「呼吸の「吐く」という行為は
体から要らなくなったものを外に出す。
あるいは別の場所へ移動させるということもあるかと思いますが
そういう具合に私たちは健康を保っているわけですね。


前回のブログで確か
「ラジオ体操」のことを表題にしていたかと思いますが
あれ実は筋肉などを動かすだけではなく
呼吸法としても実は大変効果があるよなと院長は考えています。

私も運動不足を少しでも防ぐためにやっているんですが
吐いたり吸ったりというものも含まれていますが
結構息がはずみますからねえ。



ここからはコマーシャルです。
泉大津市我孫子２５番地-１３。
「我孫子あすなろ経絡指圧療院」。
0725-90-5951


「おおとり、福・福寄席」ですが
次回は６月２０日（土）で
同じく鳳本通り商店街中ほどにあるお多福寿司２階で行われます。

カフェブログでもそのあたりの詳細につきましては書きますので
またご覧になってください


なお我孫子あすなろでは「歌声サークル」など
各種音楽事業も行っていますので
まずはご相談ください。

先日事業所のご事情で中止になった「歌声サークル」は
３月実施を現在検討しています。


あなたのオリジナル曲も作ります。

みっちゃん作詞と歌。
だいすぎ先生作曲とアレンジ。
曲を変えますね。
・つぼみ開くとき - YouTube
http://www.youtube.com/watch?v=Ua-Rnt6kzR4

今後もっと音がよくなります。