あすなろ指圧へようこそ’06.1.31

「弟子のユータローです。親しくユーちゃんとお呼びください。
今日は雨が降っていますね。雪国の皆さん
落雪などには十分お気をつけくださいね。
本日の取って置き情報はこれです。今日はてんこ盛りですよ。
リンク 懸賞情報、懸賞サイトリンク集
http://www.jpnnn.net/prize.html あすなろ経絡指圧療院は、堺市鳳本通商店街、アーケードを右へ入って１５０ｍのところにあります。
お気軽にお越しください。」


　院長です。いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。
院長は『東洋医学から見た健康作りや経絡指圧講座』
『つぼのお話』などのセミナーを始めます。

　　　　　[人体の構成物質]
　　　　【水（すい）】
　このシリーズの最後つまり気・血（けつ）と来まして、最後の“水”の話をしています。
　では具体的に“水の働き”についてもう少しお話しましょう。
本日は≪便秘は水分不足からも≫というお話をしましょう。
水分が十分にとられていないと便秘を起こしやすくなります。
食べ物の消化と吸収には必ず水が必要です。
食物は胃から腸へと運ばれていきます。
その間にいらないものをふるい落として行きます。
いらなくなった物は便として体外に出されますが、ここにある程度の水分が
なければ便はスムーズには体の外へ排出できません。
普段から水を意識的に多いめにとっておくというお話を先日もしました。
特に便秘気味の人には、寝る前に多量の水を取られることをお勧めします。
朝起きてからもお水を飲む習慣を必ず身につけてください。
さて、明日は｛お水はダイエット効果もあるよ｝といった
みのさんのような、しかしけっして怪しくないお話をしましょう（ホントホント）。
よっしゃあああ！今日はこのあたりで終わっとこう。


　　　　『ふれあいカフェからのお知らせの前に』
２月１１日土曜日、鳳駅から東へ２分のところにある喫茶「氾濫」で私とマスターの≪詩とギターの世界≫が行われます。詩の朗読と生ギターのコラボ、という意欲的な試みです。
午後１時半開場で同じく２時開演。詳しくは072-271-6551あすなろまで。

「再びユータローです。
ふれあいカフェでは第２土曜日を除く各土曜日の夜８時からライブを行っています。原則無料です。
ふれあいカフェではサポートバンドを作りました。
実はさらにドラマーとサイドギターの方たちも加わっていただけることになり
ました。今度近いうちに、サポートバンドのきっちりしたリハーサルと方針を決めるために集まりたいと院長は言っています。
ソロで弾くもよし・歌うもよし！

　　第３金曜日の同じく午後８時からは、公開放送の録音もしています。
２月から新しい放送が商店街のHPから聞けます。
今後、商店街では地域のある高校の皆さんと交流をすることになっています。」

あすなろ指圧へようこそ’06.1.30

「弟子のユータローです。親しくユーちゃんとお呼びください。
本日の取って置き情報はこれです。今日はプレゼントですよ。
皆さんもご応募されてみては。
リンク プレゼント応募ページ
http://saendon.pobox.ne.jp/pre-3.htm
あすなろ経絡指圧療院は、堺市鳳本通商店街、アーケードを右へ入って１５０ｍのところにあります。
お気軽にお越しください。」


　院長です。いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。
院長は『東洋医学から見た健康作りや経絡指圧講座』
『つぼのお話』などのセミナーを始めます。

　　　　　[人体の構成物質]
　　　　【水（すい）】
　このシリーズの最後つまり気・血（けつ）と来まして、最後の“水”の話をして
います。
　では具体的に“水の働き”についてもう少しお話しましょう。
本日は≪生活習慣病予防≫という観点から水を考えて見ます。
俗にいうところの“血液をサラサラに”という言葉がありますよね。
　この血液ですが、いつも同じ状態では　ありません。
起きているときは比較的粘度は改善されていますが、問題は朝です。
就寝前からあまり水を取っていませんと朝、血液はかなり粘っこくなっています。
また血液が普段から粘っこい人の場合ですが、
日ごろ水を飲む量が少ないようです。
　ですから、健康管理の観点から見ましても、
普段からの水分不足を改める習慣作りを意識的にやっておかなくてはいけません。
そして特に就寝前の水を飲む習慣を義務付けましょう。
　　一口に健康管理といいましても日ごろの積み重ねです。
≪習慣病≫とは、うまく名づけています。
いい習慣を身につけている人と身につけていない人とでは、やはり差が出ます。
皆さんもこの点を注意されて、お水をたくさん飲みましょうね。

よっしゃあああ！今日はこのあたりで終わっとこう。


　　　『ふれあいカフェからのお知らせの前に』
２月１１日土曜日、鳳駅から東へ２分のところにある喫茶「氾濫」で院長とマスターの≪詩とギターの世界≫が行われます。
午後１時半開場で同じく２時開演。詳しくは072-271-6551あすなろまで。

「再びユータローです。
ふれあいカフェでは第２土曜日を除く各土曜日の夜８時からライブを行って
います。原則無料です。

ふれあいカフェではサポートバンドを作りました。
実はさらにドラマーとサイドギターの方たちも加わっていただけることになり
ました。
今度近いうちに、サポートバンドのきっちりしたリハーサルと方針を決めるために
集まりたいと院長は言っています。
ソロで弾くもよし・歌うもよし！

　　第３金曜日の同じく午後８時からは、公開放送の録音もしています。
今後、商店街では地域のある高校の皆さんと交流をすることになっています。」

あすなろ指圧へようこそ’06.1.29

「弟子のユータローです。親しくユーちゃんとお呼びください。
本日の取って置き情報はこれです。
お金儲けは　こちら
リンク ゲットだドットコム
http://www.h7.dion.ne.jp/~royal/page148.html
　あすなろ経絡指圧療院は、堺市鳳本通商店街、アーケードを右へ入って１５０ｍのところにあります。
お気軽にお越しください。」


　院長です。いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。
院長は『東洋医学から見た健康作りや経絡指圧講座』
『つぼのお話』などのセミナーを始めます。

　　　　　[人体の構成物質]
　　　　【水（すい）】
　このシリーズの最後つまり気・血（けつ）と来まして、最後の“水”の話をしています。
　では具体的に“水の働き”についてもう少しお話しましょう。
水が体に与える大切な働きについてお話しましょう。
それは≪体温調節≫です。
水の性質として、熱しやすく冷めにくいというところがあります。
水は、その温度自体常に一定にしようとしています。
ということは、水を飲む事で体温を３６～３７℃くらいに保つ事が出来るとい
うことなのです。
つまり、逆説的に申しますと、十分な水分摂取ができていないと
その体温調節もできない事態になるということです。
下手をしますとつまり命にも関わってくることなのです。
先日のお話と合わせて医療関係者は勿論ですが
ご家庭の主婦の皆さんも大切なお子さんやご主人の健康管理には
この点十分にご理解くださいね。

　　東洋医学的に申しますと、人の体は常に｛陰陽のバランス｝が取れていなくてはいけません。
その意味では水は常にその陰陽のバランスを保とうとしてくれているわけですね。

よっしゃあああ！今日はこのあたりで終わっとこう。


　　　『ふれあいカフェからのお知らせの前に』
　２月１１日土曜日、鳳駅から東へ２分のところにある喫茶「氾濫」で院長とマスターの≪詩とギターの世界≫が行われます。
午後１時半開場で同じく２時開演。詳しくは072-271-6551あすなろまで。
「再びユウタロウです。
ふれあいカフェでは第２土曜日を除く各土曜日の夜８時から
ライブを行っています。原則無料です。
ふれあいカフェではサポートバンドを作りました。
実はさらにドラマーとサイドギターの方たちも加わっていただけることになり
ました。今度近いうちに
サポートバンドのきっちりしたリハーサルと方針を決めるために
集まりたいと院長は言っています。
ソロで弾くもよし・歌うもよし！
　　第３金曜日の同じく午後８時からは、公開放送の録音もしています。
今後、商店街では地域のある高校の皆さんと交流をすることになっています。」

あすなろ指圧へようこそ’06.1.27

「弟子のユータローです。親しくユーちゃんとお呼びください。
雪国の皆さん、お元気ですか？
九州では、牢梅がぼちぼち咲き始めてきたというニュースが届いています。
お体ご自愛の上どうかがんばってくださいね。
本日の取って置き情報はこれです。
お金儲けは　こちら、映画情報もゲットしてね。
リンク シネトレ
http://www.cine-tre.com/
あすなろ経絡指圧療院は、堺市鳳本通商店街、アーケードを右へ入って１５０ｍのところにあります。
お気軽にお越しください。」


　院長です。いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。
院長は『東洋医学から見た健康作りや経絡指圧講座』
『つぼのお話』などのセミナーを始めます。

　　　　　[人体の構成物質]
　　　　【水（すい）】
　このシリーズの最後つまり気・血（けつ）と来まして最後の“水”の話をして
います。
　では具体的に“水の働き”についてもう少しお話しましょう。
本日はもう一つの大切な水の作用である≪毒素排泄≫についてお話しましょう。
　これはずばり、 体内の毒を洗い流すということです。
以前、膀胱炎などの治療に水分摂取を行うために、水を多量に飲むといいという
お話をしました。
これもとても大事な話ですよ。新陳代謝の為にも多い目のお水を取る習慣を身に
つけましょう。

　ちょっと尿の話をしますね。健康そうな成人の１日の排尿量ですが、
平均１５００ccです。
その内、最低５００ｃｃを１日に出さないと老廃物は出し切れないという報告
もあります。
とにかくしつこいようですが、お水をたくさん飲むことをお忘れなく。
ご年配の方は特にこれは大事なお話です。
医療に従事されておられる皆さんも、このことは
患者さんには十分ご説明してあげてくださいね。

よっしゃあああ！今日はこのあたりで終わっとこう。


　　　『ふれあいカフェからのお知らせの前に』
　２月１１日土曜日、鳳駅から東へ２分のところにある、
喫茶「氾濫」で院長とマスターの≪詩とギターの世界≫が行われます。
午後１時半開場で同じく２時開演。詳しくは072-271-6551あすなろまで。

「再びユータローです。
ふれあいカフェでは第２土曜日を除く各土曜日の夜８時からライブを行っています。原則無料です。
今月２８日土曜日のライブはジャズを中心に行います。
どうぞお気軽に遊びに来てください。

　ふれあいカフェではサポートバンドを作りました。
実はさらにドラマーとサイドギターの方たちも加わっていただけることになり
ました。ソロで弾くもよし・歌うもよし！

　第３金曜日の同じく午後８時からは、公開放送の録音もしています。
２月は１７日金曜日の午後８時からです。
皆さんもふれあいカフェにお気軽に遊びに来てください。
今後、商店街では地域のある高校の皆さんと交流をすることになっています。」

あすなろ指圧へようこそ’06.1.26

「弟子のユータローです。親しくユーちゃんとお呼びください。
雪国の皆さん、お元気ですか？
お体ご自愛の上どうかがんばってくださいね。
本日の取って置き情報はこれです。
お金儲けは　こちら
リンク オリコミーオ!ホームページ
http://www.dnp-orikomio.com/
あすなろ経絡指圧療院は、堺市鳳本通商店街、アーケードを右へ入って１５０ｍのところにあります。お気軽にお越しください。」


　院長です。いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。
院長は『東洋医学から見た健康作りや経絡指圧講座』
『つぼのお話』などのセミナーを始めます。

　　　　　[人体の構成物質]
　　　　【水（すい）】
　このシリーズの最後つまり気・血（けつ）と来まして最後の“水”の話をして
います。
　では具体的に“水の働き”についてもう少しお話しましょう。
本日は“水を飲む”ということの意味について考えてみましょう。
水は単にのどを潤すことにとどまらないことがおおよそでもご理解いただいたと
思います。
　以前に水で膀胱炎を治したという専門家のお話をご紹介しましたね。
では水を　あえて｛薬理作用｝という視点から見てみましょう。
　まず
　　　1.　水は脳神経を刺激します。
夏の暑いときに水不足の危険なことは、もう皆さんも常識としてご存知だと思います。水が人体からなくなってきますと、頭の働き、つまり集中力もなくなってきます。へたをしますと脳内の血液が凝固しまして、脳血栓になることもあります。
　　　2.　水は血液の流れをスムーズにします。
つまり、血液の必要以上の粘土を防ぐということですね。
　　　3.　体内の各機能を活発化します。
　　　4.　細胞がみずみずしく生成される。
これらの部分を皆さん冷静に考えてみてください。
これだけそろえばまず大きな病気にかかっていない人でしたら、
一杯のお水で十分健康管理にお役立ちすると思うんですがあ？
それだけに私たちの飲料水はやはりきれいな水を国家や社会は供給する義務が
あるとは思いませんか？
よっしゃあああ！今日はこのあたりで終わっとこう。


　　　『ふれあいカフェからのお知らせの前に』
２月１１日土曜日、鳳駅から東へ２分のところにある喫茶「氾濫」で院長と「氾濫」マスターの≪詩とギターの世界≫が行われます。午後１時半開場で同じく２時開演。詳しくは072-271-6551あすなろまで。

「再びユータローです。
ふれあいカフェでは第２土曜日を除く各土曜日の夜８時からライブを行っています。原則無料です。
今月２８日土曜日のライブはジャズを中心に行います。
どうぞお気軽に遊びに来てください。

　ふれあいカフェではサポートバンドを作りました。
実はさらにドラマーとサイドギターの方たちも加わっていただけることになり
ました。
ソロで弾くもよし・歌うもよし！
　第３金曜日の同じく午後８時からは、公開放送の録音もしています。
２月は１７日金曜日の午後８時からです。
皆さんもふれあいカフェにお気軽に遊びに来てください。
あなたもぜひ番組を作ってみませんか？
今後、商店街では地域のある高校の皆さんと交流をすることになっています。」