「弟子のユータローです。親しくユーちゃんとお呼びください。
今日は雨が降っていますね。雪国の皆さん
落雪などには十分お気をつけくださいね。
本日の取って置き情報はこれです。今日はてんこ盛りですよ。
リンク 懸賞情報、懸賞サイトリンク集
http://www.jpnnn.net/prize.html あすなろ経絡指圧療院は、堺市鳳本通商店街、アーケードを右へ入って150mのところにあります。
お気軽にお越しください。」
院長です。いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。
院長は『東洋医学から見た健康作りや経絡指圧講座』
『つぼのお話』などのセミナーを始めます。
[人体の構成物質]
【水(すい)】
このシリーズの最後つまり気・血(けつ)と来まして、最後の“水”の話をしています。
では具体的に“水の働き”についてもう少しお話しましょう。
本日は≪便秘は水分不足からも≫というお話をしましょう。
水分が十分にとられていないと便秘を起こしやすくなります。
食べ物の消化と吸収には必ず水が必要です。
食物は胃から腸へと運ばれていきます。
その間にいらないものをふるい落として行きます。
いらなくなった物は便として体外に出されますが、ここにある程度の水分が
なければ便はスムーズには体の外へ排出できません。
普段から水を意識的に多いめにとっておくというお話を先日もしました。
特に便秘気味の人には、寝る前に多量の水を取られることをお勧めします。
朝起きてからもお水を飲む習慣を必ず身につけてください。
さて、明日は{お水はダイエット効果もあるよ}といった
みのさんのような、しかしけっして怪しくないお話をしましょう(ホントホント)。
よっしゃあああ!今日はこのあたりで終わっとこう。
『ふれあいカフェからのお知らせの前に』
2月11日土曜日、鳳駅から東へ2分のところにある喫茶「氾濫」で私とマスターの≪詩とギターの世界≫が行われます。詩の朗読と生ギターのコラボ、という意欲的な試みです。
午後1時半開場で同じく2時開演。詳しくは072-271-6551あすなろまで。
「再びユータローです。
ふれあいカフェでは第2土曜日を除く各土曜日の夜8時からライブを行っています。原則無料です。
ふれあいカフェではサポートバンドを作りました。
実はさらにドラマーとサイドギターの方たちも加わっていただけることになり
ました。今度近いうちに、サポートバンドのきっちりしたリハーサルと方針を決めるために集まりたいと院長は言っています。
ソロで弾くもよし・歌うもよし!
第3金曜日の同じく午後8時からは、公開放送の録音もしています。
2月から新しい放送が商店街のHPから聞けます。
今後、商店街では地域のある高校の皆さんと交流をすることになっています。」
今日は雨が降っていますね。雪国の皆さん
落雪などには十分お気をつけくださいね。
本日の取って置き情報はこれです。今日はてんこ盛りですよ。
リンク 懸賞情報、懸賞サイトリンク集
http://www.jpnnn.net/prize.html あすなろ経絡指圧療院は、堺市鳳本通商店街、アーケードを右へ入って150mのところにあります。
お気軽にお越しください。」
院長です。いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。
院長は『東洋医学から見た健康作りや経絡指圧講座』
『つぼのお話』などのセミナーを始めます。
[人体の構成物質]
【水(すい)】
このシリーズの最後つまり気・血(けつ)と来まして、最後の“水”の話をしています。
では具体的に“水の働き”についてもう少しお話しましょう。
本日は≪便秘は水分不足からも≫というお話をしましょう。
水分が十分にとられていないと便秘を起こしやすくなります。
食べ物の消化と吸収には必ず水が必要です。
食物は胃から腸へと運ばれていきます。
その間にいらないものをふるい落として行きます。
いらなくなった物は便として体外に出されますが、ここにある程度の水分が
なければ便はスムーズには体の外へ排出できません。
普段から水を意識的に多いめにとっておくというお話を先日もしました。
特に便秘気味の人には、寝る前に多量の水を取られることをお勧めします。
朝起きてからもお水を飲む習慣を必ず身につけてください。
さて、明日は{お水はダイエット効果もあるよ}といった
みのさんのような、しかしけっして怪しくないお話をしましょう(ホントホント)。
よっしゃあああ!今日はこのあたりで終わっとこう。
『ふれあいカフェからのお知らせの前に』
2月11日土曜日、鳳駅から東へ2分のところにある喫茶「氾濫」で私とマスターの≪詩とギターの世界≫が行われます。詩の朗読と生ギターのコラボ、という意欲的な試みです。
午後1時半開場で同じく2時開演。詳しくは072-271-6551あすなろまで。
「再びユータローです。
ふれあいカフェでは第2土曜日を除く各土曜日の夜8時からライブを行っています。原則無料です。
ふれあいカフェではサポートバンドを作りました。
実はさらにドラマーとサイドギターの方たちも加わっていただけることになり
ました。今度近いうちに、サポートバンドのきっちりしたリハーサルと方針を決めるために集まりたいと院長は言っています。
ソロで弾くもよし・歌うもよし!
第3金曜日の同じく午後8時からは、公開放送の録音もしています。
2月から新しい放送が商店街のHPから聞けます。
今後、商店街では地域のある高校の皆さんと交流をすることになっています。」