【ちょっと気分転換にお茶でもいかがですかいな？】

【院長連絡用携帯：】090-8237-0985。
お気軽にどうぞ。
音楽家でセラピスト院長こと
我孫子あすなろ経絡指圧のだいすぎです。

我孫子あすなろですがお休みは
原則土日祝となっておりますが
最近はぐっちゃぐっちゃです。
今週は、８月２４日（水）と
同じく２７日（土）と２８日（日）の
特に土日はほぼ１日おりません。
それ以外は突発的な用事がない限り
我孫子あすなろにおります。
ただし外出中はお電話に出られないことがありますので
その場合は後ほどこちらからご連絡差し上げます。

連絡先詳しくは
以下コマーシャルの文中下記にもございますので
お気軽にお電話ください。
お待ちいたしております。


アクセスはおなかいっぱい～
本通りネットライブ情報やおおとり、福・福寄席。
その他の各種イベントや連載はこちら-
お電話もいただくようになったのはうれしいです。
http://blog.goo.ne.jp/hondoori_2005


諸君オッス！
本日だいすぎ院長の
最も重要な出来事は-
練習と
ちょっとした楽器の研究です。
後事務作業です。


【最近いろいろと考えることがあるコーナー】

東洋思想から見た人間関係について
好き勝手なことをいろいろ書いているシリーズ・・

『かんぱつ入れずにやる』
「熟慮」という言葉がありますよね。
だいすぎ院長は６３歳になりますが
その「熟慮」がでけまへん。
というかそれをやると失敗する率が高くなります。
元来が頭脳がいたって弱いところへ
せっかちときています。
何事も直感でやるタイプです。



「鍼灸と指圧」

東洋医学独特の抽象的なものの見方というお話です。


　　　12.　不思議な気と経絡のお話

東洋医学の診察法から診断、治療に至るまでの
東洋の哲学や医学の基本的な考え方について
泉大津市我孫子のの医学オタクがお話しています。


『気の話しいろいろ』

今「体と運動＋呼吸」という
それらの応用と
ストレスから身を守るためのものの考え方
やり方などにつきましても書いています。


＜気になる気に関する気の言葉あれこれ＞

｛気分一新｝
皆さんは気がむしゃくしゃしているときは
どんな方法で気分を変えますかいな？

だいすぎ院長の場合は場所を変えますね。
パソコンのある部屋にいたなら
・隣の治療室へ行く。
・ときには予定外の急がない
違う用事を先に片付ける。
・ラジオを聴く（音楽も含む）。
・ギターを弾く。
・時間が許せばふらっと散歩。
・女房が休みならどこかへ
長距離か近距離で出かけるなどなどです。

ところで人が気分が落ち込んでいるときは
自己消耗が原因だと言われます。
意志力や自制心が限界地に達したときに
人は気分が落ち込むそうです。
まさに「気不足」状態といえます。
思い切って気分を変えるためにも
急がなかったら今取り組んでいることから
少し離れてみるという方法は
理にかなっているようです。

ほか何か食べると気分が上がってくるという研究もあるようです。
確かにちょっとクッキーとか
チョコレートを一つぶ食べるだけでも
眠気が去ったり気分が変わります。

イギリス人の「ティータイム」。
小説などにもよく出てくる場面ですが
これ理解できますね。
どれどれ、ちょっとコーヒーでも入れてきますわ。
単純なやつ（ホントホント）。



ここからはコマーシャルです。
泉大津市我孫子２５番地-１３。
「我孫子あすなろ経絡指圧療院」。
0725-90-5951

次の第１９回「おおとり、福・福寄席」の日程は
１０月２９日（土）です。
いつもの鳳本通り商店街中央にある
お多福寿司２階です。
詳細は今後つめてまいります。

なお我孫子あすなろでは「歌声サークル」など
音楽の楽しさを含む
各種音楽事業も行っていますので
音楽などのイベントに関しても
どんなことでも１度は相談してみてください。
まあ悪いようにはしまへん。
上記カフェブログや、このコマーシャル文中の電話番号へ
お気軽にご連絡ください。

あなたのオリジナル曲も作ります。
ギター教室も開講！
音楽サポートもいたします。
歌の会などの音楽サポートなど
出張もしていますのでお気軽に。

さて次回院長の担当の「うたう会」は
９月１３日（火）尼崎市です。
今度は第２火曜日ですのでお間違いなく。

みっちゃん作詞と歌。
だいすぎ先生作曲とアレンジ。
夏の雰囲気の歌です。
母への手紙 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=fKfXrLHrf5M

もし聴けないようでしたら
みっちゃんのお部屋から聴いてみてください。
これ以外にいろいろありますのでね。
http://lupinus7.sakura.ne.jp/muse.html


【だいすぎ院長】

【ツボ以外で気を動かすには】

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今週は１８日（木）と２１日（日）はおりません。

それ以外は突発的な用事がない限り
我孫子あすなろにおります。
ただし外出中は出られないことがありますので
その場合は後ほどこちらからご連絡差し上げます。

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アクセスはおなかいっぱい～
本通りネットライブ情報やおおとり、福・福寄席。
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最近音楽などイベントに関しても
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諸君オッス！
やっぱり暑いです。
本日だいすぎ院長の
最も重要な出来事は-
当面のライブの練習と
事務作業です。


【最近いろいろと考えることがあるコーナー】

東洋思想から見た人間関係について
好き勝手なことをいろいろ書いているシリーズ・・

『旅と旅行』

来月３日（土）は恒例の立山・天狗平山荘で
私と相棒神吉がポンカンライブをやらせていただきますが
あくる日は五箇山へまいります。
彼は少し付き合ってくれてその日に帰りますが
私と妻はそこへ泊まることにしました。

どこで泊まろうか正直迷いましたが
一昨日民宿へ宿を取りました。
特にあくる日はノープラン（笑）。
今のところ何も考えておりません。
これが旅行と旅の違いです。
少人数だからどこからも文句が出ない。
これぞまさしく「人生アドリブ」。

「鍼灸と指圧」

東洋医学独特の抽象的なものの見方というお話です。


　　　12.　不思議な気と経絡のお話

東洋医学の診察法から診断、治療に至るまでの
東洋の哲学や医学の基本的な考え方について
泉大津市我孫子のの医学オタクがお話しています。


『気の話しいろいろ』

今「体と運動＋呼吸」という
それらの応用と
ストレスから身を守るためのものの考え方
やり方などにつきましても書いています。


＜気になる気に関する気の言葉あれこれ＞

｛気を動かす薬いろいろの話？｝

「東洋医学は気の医学」と言われるように
気を整えるためには
まずは気を動かすことにあります。

ツボ（経穴）と言われる部分。
そしてそれらをつなぐ線上の経絡は
まさに気を動かすためのものであり場所です。

ほかに気を動かす方法に香りを使うというものがあります。
アロマセラピーだそれです。
いい香りの物をかぎますと
実は気分が爽快になりますが
そのときに気がダイナミックに動くと言うことです。

もちろん口に含む薬として使える物だってあります。
だいすぎ院長は香りではラベンダーや
ミント系が好きです。
特にミント系の味は大好きです。
いずれも気分をさわやかにしてくれるものです。
ハッカには熱を下げる作用もありますしね。

ところで資料を見ますとこんなのがありますね。
「補中益気湯」という
あの有名なお薬。
これなどは元来はお腹を中心にして
気を整えながら元気にして行くお薬ですが
軽い欝にも効くようです。

そのほかにずばり
東洋医学には「芳香化湿」という考えがありまして
良い香りのするものは
水分代謝をよくするというものです。
芳香性の薬物と言われるものがそれです。
いろいろな、気や水分を動かすお薬があります。
東洋医学はなかなか面白いです。



ここからはコマーシャルです。
泉大津市我孫子２５番地-１３。
「我孫子あすなろ経絡指圧療院」。
0725-90-5951

次の第１９回「おおとり、福・福寄席」の日程は
１０月２９日（土）です。
いつもの鳳本通り商店街中央にある
お多福寿司２階です。
詳細は今後つめてまいります。

なお我孫子あすなろでは「歌声サークル」など
音楽の楽しさを含む
各種音楽事業も行っていますので
音楽などのイベントに関しても
どんなことでも１度は相談してみてください。
まあ悪いようにはしまへん。
上記カフェブログや、このコマーシャル文中の電話番号へ
お気軽にご連絡ください。

あなたのオリジナル曲も作ります。
ギター教室も開講！
音楽サポートもいたします。
歌の会などの音楽サポートなど
出張もしていますのでお気軽に。

さて次回院長の担当の「うたう会」は
９月１３日（火）尼崎市です。
今度は第２火曜日ですのでお間違いなく。

みっちゃん作詞と歌。
だいすぎ先生作曲とアレンジ。
夏の雰囲気の歌です。
母への手紙 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=fKfXrLHrf5M

もし聴けないようでしたら
みっちゃんのお部屋から聴いてみてください。
これ以外にいろいろありますのでね。
http://lupinus7.sakura.ne.jp/muse.html


【だいすぎ院長】

【気の不調と体の不調】

【院長連絡用携帯：】090-8237-0985。
お気軽にどうぞ。
音楽家でセラピスト院長こと
我孫子あすなろ経絡指圧のだいすぎです。

我孫子あすなろですがお休みは
原則土日祝となっておりますが
最近はぐっちゃぐっちゃです。
今週は１４日（日）と１５日（月）はおりません。
それ以外は突発的な用事がない限り
我孫子あすなろにおります。
ただし外出中は出られないことがありますので
その場合は後ほどこちらからご連絡差し上げます。
連絡先詳しくは
以下コマーシャルの文中下記にもございますので
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お待ちいたしております。


アクセスはおなかいっぱい～
本通りネットライブ情報やおおとり、福・福寄席。
その他の各種イベントや連載はこちら-
最近音楽などイベントに関しても
お電話もいただくようになったのはうれしいですね。
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諸君オッス！
最近なかなか経絡ブログをアップできない
本日だいすぎ院長の最も重要な出来事は-
事務作業いろいろです。


【最近いろいろと考えることがあるコーナー】

東洋思想から見た人間関係について
好き勝手なことをいろいろ書いているシリーズ・・

『パソコンから離れる』

はい、離れていることが多くなりました。
だから経絡ブログをアップできないということか？
ということではありません。
しょうみパソコンから離れることが多いということです。
それはそれで楽しいものですよ。
変化も楽しむ。
それでなければ人生おもろいこともなあんもないでしょう。



「鍼灸と指圧」

東洋医学独特の抽象的なものの見方というお話です。


　　　12.　不思議な気と経絡のお話

東洋医学の診察法から診断、治療に至るまでの
東洋の哲学や医学の基本的な考え方について
泉大津市我孫子のの医学オタクがお話しています。


『気の話しいろいろ』

今「体と運動＋呼吸」という
それらの応用と
ストレスから身を守るためのものの考え方
やり方などにつきましても書いています。


＜気になる気に関する気の言葉あれこれ＞

｛気が重い｝
いきなりかよ？（笑）。
「体が重い」というのは分かりますが
「気が重い」という言葉。
微妙に違うようです。

コトバンクから見てみますと-
「気(き)が重・い-
物事をするのに
気が進まない。
億劫(おっくう)である。」
と書かれてあります。

この「気が重い」と言う言葉を
少し東洋医学から分析してみます。

「気虚」ということ。
元気がないと動くことそのものが
嫌になります。
本当に疲れているときは
何もできなくなります。
そういうときはまず休養を取りましょう。
東洋医学でいう「補気」というのが目的です。
気不足を意識します。
かなりきつい疲労がたまっています。
相当な気不足の場合は２日～３日程度は
心身を休めてください。

では「どことなく体が重い」
という状態も調べてみました。

「漠然とながら、体の不調を感じているさま」
「何となく体が重い」
・心なしか体が重い
・ どことなく体が重い
・何となく体調がおかしい
・心なしか体調がおかしい
・どことなく体調がおかしいなどなど。

いろいろと出てきますが
こと体調という体からの信号と
気が重いというのとは
このように微妙に違いますよね。

体調にしろ気の不調にしろ
体からの信号に素直に従う＝感じ取る習慣を
普段から身につけましょう。

体調がよくないよなと思ったら
とりあえず医師の診察を受けてみましょう。
「気が重たい」というものとはちょっと違います。

ドクターに診ていただいて
もしパッとしなかったら？
そのときは漢方にお詳しいお医者さんや
薬剤師の先生
あるいは鍼灸などの先生にご相談してみてください。
案外お腹に問題があるとか
余計な水分が体にたまっている状態とか
気の不調でも「気滞」とか
場合によれば「気鬱」なんていうのもありますので
ぜひ専門家のアドバイスを受けてください。



ここからはコマーシャルです。
泉大津市我孫子２５番地-１３。
「我孫子あすなろ経絡指圧療院」。
0725-90-5951

次の第１９回「おおとり、福・福寄席」の日程は
１０月２９日（土）です。
いつもの鳳本通り商店街中央にある
お多福寿司２階です。
詳細は今後つめてまいります。

なお我孫子あすなろでは「歌声サークル」など
音楽の楽しさを含む
各種音楽事業も行っていますので
音楽などのイベントに関しても
どんなことでも１度は相談してみてください。
まあ悪いようにはしまへん。
上記カフェブログや、このコマーシャル文中の電話番号へ
お気軽にご連絡ください。

あなたのオリジナル曲も作ります。
ギター教室も開講！
音楽サポートもいたします。
歌の会などの音楽サポートなど
出張もしていますのでお気軽に。

さて次回院長の担当の「うたう会」は
９月１３日（火）尼崎市です。
今度は第２火曜日ですのでお間違いなく。

みっちゃん作詞と歌。
だいすぎ先生作曲とアレンジ。
夏の雰囲気の歌です。
母への手紙 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=fKfXrLHrf5M

もし聴けないようでしたら
みっちゃんのお部屋から聴いてみてください。
これ以外にいろいろありますのでね。
http://lupinus7.sakura.ne.jp/muse.html


【だいすぎ院長】

【スマホもやり過ぎるとこんな病に】

【院長連絡用携帯：】090-8237-0985。
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音楽家でセラピスト院長こと
我孫子あすなろ経絡指圧のだいすぎです。

我孫子あすなろですがお休みは
今週は８日と９日（月、火）はおりません。
それ以外は突発的な用事がない限り
我孫子あすなろにおります。
ご遠慮なくお電話をかけてきてください。
ただし外出中は出られないことがありますので
その場合は後ほどこちらからご連絡差し上げます。
連絡先詳しくは
以下コマーシャルの文中下記にもございますので
お気軽にお電話ください。
お待ちいたしております。


アクセスはおなかいっぱい～
本通りネットライブ情報やおおとり、福・福寄席。
その他の各種イベントや連載はこちら-
またお電話もいただくようになったのはうれしいですね。
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諸君オッス！
本日だいすぎ院長の最も重要な出来事は-
ライブ企画など主に事務です。


【最近いろいろと考えることがあるコーナー】

東洋思想から見た人間関係について
好き勝手なことをいろいろ書いているシリーズ・・

『仕事も遊びも同じ感覚で』

仕事はつらいけど遊びは楽しい。
それはないでしょう。
遊びも仕事。
仕事も遊びと思えば。



「鍼灸と指圧」

東洋医学独特の抽象的なものの見方というお話です。


　　　12.　不思議な気と経絡のお話

東洋医学の診察法から診断、治療に至るまでの
東洋の哲学や医学の基本的な考え方について
泉大津市我孫子のの医学オタクがお話しています。


『気の話しいろいろ』

今「体と運動＋呼吸」という
それらの応用と
ストレスから身を守るためのものの考え方
やり方などにつきましても書いています。
この項目は
私が収集している
関連資料や
私が普段書いている自身のものなどを使っています。

中国の導引に関するお話は終わりました。
ところで中国医学は「気の医学」と言われるように
気に関する話もいろいろあります。

ところで最近言われる話題に
「スマホ欝」というのがあります。
皆さんご存知ですか?

「スマホ欝」？
同じ姿勢でスマホを続けていると
首が凝ることで
副交感神経の働きを
弱めてしまうというところから起きるようです。

元来神経質の方に
この首の凝りというのが多いようです。
ですからあまり体を動かさずに
スマホとかパソコンに向かっている人は
要注意だとなります。

特にスマホ依存のあなた。
注意しなさいと専門家はおっしゃっています。
脳の病ではないのが
かえってかかってしまうと厄介ですので
とにかくやり過ぎないように注意しましょう。
なるべくならパソコンもほどほどにしましょう。
体を動かすのが１番よろしいですから
時間があったら積極的に体を動かしましょう。



ここからはコマーシャルです。
泉大津市我孫子２５番地-１３。
「我孫子あすなろ経絡指圧療院」。
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次の第１９回「おおとり、福・福寄席」の日程は
１０月２９日（土）です。
いつもの鳳本通り商店街中央にある
お多福寿司２階です。
詳細は今後つめてまいります。

なお我孫子あすなろでは「歌声サークル」など
音楽の楽しさを含む
各種音楽事業も行っていますので
音楽などのイベントに関しても
どんなことでも１度は相談してみてください。
まあ悪いようにはしまへん。
上記カフェブログや、このコマーシャル文中の電話番号へ
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あなたのオリジナル曲も作ります。
ギター教室も開講！
音楽サポートもいたします。
歌の会などの音楽サポートなど
出張もしていますのでお気軽に。

さて次回院長の担当の「うたう会」は
８月９日（火）尼崎市です。
明後日、まもなくです。
午後１時から。
詳しくは上記カフェブログなどで。

みっちゃん作詞と歌。
だいすぎ先生作曲とアレンジ。
夏の雰囲気の歌です。
母への手紙 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=fKfXrLHrf5M

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みっちゃんのお部屋から聴いてみてください。
これ以外にいろいろありますのでね。
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【だいすぎ院長】