【体が動けば心も動く】

【院長連絡用携帯：】090-8237-0985。

音楽家でセラピスト院長こと
我孫子あすなろ経絡指圧のだいすぎです。

我孫子あすなろですがお休みは
今週２８日（火）午後からと
来月７月２日（土）１日出張です。
お電話お待ちします。

電話代もかかりませんのでご用件のある方は
今特にお困り事のない皆さんと
セールス関係者以外の皆さん
ご遠慮なくお電話をかけてきてください。

ただし外出中は出られないことがありますので
その場合は後ほどこちらからご連絡差し上げます。
連絡先詳しくは
以下コマーシャルの文中下記にもございますので
お気軽にお電話ください。
お待ちいたしております。


アクセスはおなかいっぱい～
本通りネットライブ情報やおおとり、福・福寄席。
その他の各種イベントや連載は-
最近アクセスが増えております。
http://blog.goo.ne.jp/hondoori_2005


諸君オッス！
本日だいすぎ院長の最も重要な出来事は-
昨日マイシマで行われたイベントへ
お越しいただいた皆さんへの御礼などです。


【最近いろいろと考えることがあるコーナー】

東洋思想から見た人間関係について
好き勝手なことをいろいろ書いているシリーズ・・


『やっぱり静かなのが好き（汗）』

みんなで楽しいことは楽しいんですが？
昨日友人たちと飲み会がありました。
うるさいのなんのってねえ（笑）。

お店も広いし
味はおいしい。
居心地は言うことなし。
でも、疲れる（ホントホント）。

幹事としては始まる前に
「２時間で終わるからね」
と言いましたが?

特に１時間を過ぎたら
その時間が立つのが
まあ遅いこと遅いこと。
時計の針がなかなか進まない（汗）。

終わったらぐったり。
逃げ出したいような気持ちで外に出ました。
年なのかなって？
思いたくないけど疲れた。

和泉府中駅に着いて
女房とアイスクリームを食ったらほっとしましたね（笑）。
これが至福のときとはなさけない（ホントホント）。



「鍼灸と指圧」

東洋医学独特の抽象的なものの見方というお話です。


　　　12.　不思議な気と経絡のお話

東洋医学の診察法から診断、治療に至るまでの
東洋の哲学や医学の基本的な考え方について
泉大津市我孫子のの医学オタクがお話しています。


『中国古代にできた導引術のお話』

今「体と運動＋呼吸」という
それらの応用と
ストレスから身を守るためのものの考え方
やり方などにつきましても書いています。
この項目は道家道学院などの資料など関連資料を引用させていただいているほか
私が普段書いている自身のものなどを使っています。


〈操体法(そうたいほう)〉

この操体法では
個々人の内部感覚（快・不快）を最も重視すると言われています。
どの文献を見ても
ほぼそれが結論のようです。

自身の体と
対話しながら気持ちいい感覚を
味わうことが重要だと言われます。
私もこの運動方を取り入れたりします。
これを「生体のフィードバック機能」と言いますが
これを目的としているということですね。

それでは「導引」の目的は何なのでしょうか?
『正しい読み方は養生（ようせい）とは』

中国医学の基本的考えは
「養生」と「治療」であることは
以前からもお話しているとおりです。

「養生」は人の
予防医学的生活の
あり方全般を見つめる考え方であり
気をいかにして上手に体全身へ
めぐらせるか？
ということを追求し実践します。

治療は、それでもだめだったのかという
そんな人のための手段です。
養生法はもちろん病後の体のケアと
より早く治癒を促進させるためのものも含みます。

ですから、この導引にも
当然「養生」と
「治療」というものも
その考え方に踏襲されて含まれているわけです。

それだけではなく＋積極的に生きること。
そのための健康づくりという
一歩踏み込んだものだろうと考えています。

体を動かすことが好きなみなさんは
ぜひこの「導引術」を注目されてはいかがでしょうか?
どうぞ正しいやり方を勉強してみてください。



ここからはコマーシャルです。
泉大津市我孫子２５番地-１３。
「我孫子あすなろ経絡指圧療院」。
0725-90-5951

次の第１９回「おおとり、福・福寄席」の日程ですが
決まり次第この経絡ブログとカフェブログで発表します。

なお我孫子あすなろでは「歌声サークル」など
音楽の楽しさを含む
各種音楽事業も行っていますので
音楽などのイベントに関しても
どんなことでも１度は相談してみてください。
まあ悪いようにはしまへん。
まあかしときなはれ！
上記カフェブログや、このコマーシャル文中の電話番号へ
お気軽にご連絡ください。

あなたのオリジナル曲も作ります。
ギター教室も開講！
音楽サポートもいたします。
歌の会などの音楽サポートなど
出張もしていますのでお気軽に。

さて次回院長の担当は
７月２日（土）河内長野市福祉センター（キンケイエン）のロビーコンサートと
同じく７月５日（火）尼崎市で行われる
「かよううたう会」です。
いずれも午後１時から。
詳しくは上記カフェブログなどで。

みっちゃん作詞と歌。
だいすぎ先生作曲とアレンジ。
曲を替えました。

母への手紙 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=fKfXrLHrf5M

もし聴けないようでしたら
みっちゃんのお部屋から聴いてみてください。
http://lupinus7.sakura.ne.jp/muse.html


【だいすぎ院長】

【体を動かして健康保持は最も、お金はかからない（ホントホント）】

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音楽家でセラピスト院長こと
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我孫子あすなろですがお休みは
今週は２６日（日）と
来週２８日（火）午後から出張です。
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今特にお困り事のない皆さんと
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ただし外出中は出られないことがありますので
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連絡先詳しくは
以下コマーシャルの文中下記にもございますので
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諸君オッス！
本日だいすぎ院長の最も重要な出来事は-
イベント準備です。


【最近いろいろと考えることがあるコーナー】

東洋思想から見た人間関係について
好き勝手なことをいろいろ書いているシリーズ・・


『小さな旅』

最近「どこか人の少ない場所へ行きたいよなあ」
って皆さん思いませんか?
梅田や大阪駅周辺を歩くことが多い昨今
だいすぎ院長は人が少ないところへ行きたくて仕方ありません。
どちらかというと人があまり好きではないんでしょうね。
治療も音楽も
本当は１番向いていないのかも?



「鍼灸と指圧」

東洋医学独特の抽象的なものの見方というお話です。


　　　12.　不思議な気と経絡のお話

東洋医学の診察法から診断、治療に至るまでの
東洋の哲学や医学の基本的な考え方について
泉大津市我孫子のの医学オタクがお話しています。


『中国古代にできた導引術のお話』

今「体と運動＋呼吸」という
それらの応用と
ストレスから身を守るためのものの考え方
やり方などにつきましても書いています。
この項目は道家道学院などの資料など関連資料を引用させていただいているほか
私が普段書いている自身のものなどを使っています。


〈操体法(そうたいほう)〉

以下ウイキペディアを参考にします。


操体法(そうたいほう)は
仙台の医師橋本敬三(1897-1993)という人が
高橋迪雄（みちお）の正體術など民間の
健康法・療術をみずから実践した上で
肉体の変化が進む過程で
何が起きているかをつかんだ結果生まれたものだと言われています。

橋本は医学的根拠に基づいて
人の骨格構造などを参考にして
それを観察しながら
これを治療法として使い
体のゆがみを取ろうということを考えます。
これが操体法(そうたいほう)の基本的な考え方です。

最初は橋本自身は
あまり快不快ということを意識しなかったようですが
後の弟子たちが
その快不快というものを重視する形で
操体法は発展して行くことになります。

古代中国人が考えた導引術も
今述べた操体法も
元の発想は同じなんだろうなと思います。



ここからはコマーシャルです。
泉大津市我孫子２５番地-１３。
「我孫子あすなろ経絡指圧療院」。
0725-90-5951

次の第１９回「おおとり、福・福寄席」の日程ですが
決まり次第この経絡ブログとカフェブログで発表します。

なお我孫子あすなろでは「歌声サークル」など
音楽の楽しさを含む
各種音楽事業も行っていますので
音楽などのイベントに関しても
どんなことでも１度は相談してみてください。
まあ悪いようにはしまへん。
まあかしときなはれ！
上記カフェブログや、このコマーシャル文中の電話番号へ
お気軽にご連絡ください。

あなたのオリジナル曲も作ります。
ギター教室も開講！
音楽サポートもいたします。
歌の会などの音楽サポートなど
出張もしていますのでお気軽に。

さて次回院長の担当は６月２６日（日）。
マイシマスポーツセンター３階研修室をお借りしてのコラボイベント。
午後１時からです。
それから７月５日（火）同じく午後１時から
尼崎市で行われる
「かよううたう会」です。
詳しくはカフェブログなどで。

みっちゃん作詞と歌。
だいすぎ先生作曲とアレンジ。
母への手紙 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=fKfXrLHrf5M


【だいすぎ院長】

【虚実の不思議】

音楽家でセラピスト院長こと
我孫子あすなろ経絡指圧のだいすぎです。

我孫子あすなろですがお休みは
原則土日祝とさせていただいていますが
今週は１８日（土）は１日と
１９日（日）は午後からはおりません。

安孫子あすなろ経絡指圧院長は
連絡は常に取っていただけるように
万全の体制を整えております。
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本日だいすぎ院長の最も重要な出来事は-
いろいろ事務です。


【最近いろいろと考えることがあるコーナー】

東洋思想から見た人間関係について
好き勝手なことをいろいろ書いているシリーズ・・


『まじめにやる』

「正攻法」という言葉があります。
お相撲の世界でよく出てくる言葉ですが。
最後に勝つのは実はこのタイプの人です。



「鍼灸と指圧」

東洋医学独特の抽象的なものの見方というお話です。


　　　12.　不思議な気と経絡のお話

東洋医学の診察法から診断、治療に至るまでの
東洋の哲学や医学の基本的な考え方について
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『中国古代にできた導引術のお話』

今「体と運動＋呼吸」という
それらの応用と
ストレスから身を守るためのものの考え方
やり方などにつきましても書いています。
この項目は道家道学院などの資料など関連資料を引用させていただいているほか
私が普段書いている自身のものなどを使っています。


〈なぜ気持ちがいい方向に体を動かすのか?〉

ところで皆さんは
「操体法」という言葉を聞かれたことありますか？

前回でもお話しましたが
動かす方向は気持ちがよくなる
というのが原則です。
痛い方向へ動かすと悪くなります。

これ指圧でも同じでして
気持ちがいい経絡とツボがあるかと思うと
痛い経絡やツボがあります。
「痛いのは悪い証拠だから
ガマンしてください」
という先生がいますが
あれは間違いです。
それは運動法もまったく同じです。

気持ちがいい経絡を触っていると
温まってきますし眠くなってきます。
このとき増えすぎて動きにくい気が
逆に不足している部位へ移動するものと考えてください。

最初気持ちいい場所も
その方向に体を動かして
気持ちよくなくなればほぼ大丈夫です。
それを何度か繰り返すことで
体調がよくなっていきます。
「操体法」については次回ゆっくり書いてみます。


ここからはコマーシャルです。
泉大津市我孫子２５番地-１３。
「我孫子あすなろ経絡指圧療院」。
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あなたのオリジナル曲も作ります。
ギター教室も開講！
音楽サポートもいたします。
歌の会などの音楽サポートなど
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さて次回院長の担当は６月２６日（日）。
マイシマスポーツセンター３階研修室をお借りしてのコラボイベント。
午後１時からです。
それから７月５日（火）尼崎市で行われる
「かよううたう会」です。
詳しくはカフェブログなどで。

みっちゃん作詞と歌。
だいすぎ先生作曲とアレンジ。
つぼみ開くとき(みっちゃん)
ぼちぼち曲を変えますね。
http://lupinus7.sakura.ne.jp/sound/tubomi(mitchan).mp3

もし聴けないようでしたら直接
みっちゃんのお部屋から聴いてみてください。
http://lupinus7.sakura.ne.jp/muse.html


【だいすぎ院長】

【体を動かすのが１番】

音楽家でセラピスト院長こと
我孫子あすなろ経絡指圧のだいすぎです。

我孫子あすなろですがお休みは
原則土日祝とさせていただいていますが
今週は１８日（土）は１日と
１９日（日）は午後からはおりません。
それでも、その空いた時間を使いまして
こちらでの診療をしております。

安孫子あすなろ経絡指圧院長は
連絡は常に取っていただけるように
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いろいろ事務です。


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『泥臭くコツコツやる』
「院長はたくさんライブができていいですね。」
よく言われます。

だいすぎ院長の今だけを見てもだめ。
ここまで態度がでかくなるまでには
いろいろあったのよこれでも。

その人の今は
長年の努力の末の結果に過ぎない。
それまでの苦労は誰も知る由もない。
だから若い人たちは
そういう人たちと軽々に比較しないようにね。
簡単に結論を出さないように。
まあ３０年ぐらいやってみなはるか？
苦労は寝てまて（何を書いてるんじゃ）。



「鍼灸と指圧」

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『中国古代にできた導引術のお話』

今「体と運動＋呼吸」という
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〈とりあえずやってみようか・体操を〉

まずは前後、左右に体を曲げたり伸ばしたりしてみましょう。
あなた自身にとって
どの姿勢が１番しんどくて
１番楽か?
ということは？「しんどい」のが悪いということで
そちらに負のエネルギーがたまっているということです。
虚実で言うなら「実」。

気持ちが良い方向を伸ばしてみます。
それが虚実で言う「虚」の部分です。
いずれにしましても、この場合
足の薬指から出ている胆経に問題があります。

この経絡が弱りますと
決断力も含めて
かなり精神力が落ちている可能性があります。
欝傾向になりやすいので気をつけましょう。

ゆっくりと横に
よく伸ばしてあげましょう。
上にもあるように楽な方向に伸ばしてみます。

気持ちよくなくなったら
今度は反対側をやってみます。
特に気持ちよくなければすぐ止めます。
１日に２～３度程度。
気持ちが悪ければすぐに止めます。



ここからはコマーシャルです。
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音楽サポートもいたします。
歌の会などの音楽サポートなど
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マイシマスポーツセンター３階研修室をお借りしてのコラボイベント。
午後１時からです。
詳しくはカフェブログなどで。

みっちゃん作詞と歌。
だいすぎ先生作曲とアレンジ。
つぼみ開くとき(みっちゃん)
ぼちぼち曲を変えますね。
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もし聴けないようでしたら直接
みっちゃんのお部屋から聴いてみてください。
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【だいすぎ院長】

【見た目のカッコよさも大事】

音楽家でセラピスト院長こと
我孫子あすなろ経絡指圧のだいすぎです。

我孫子あすなろですがお休みは
原則土日祝とさせていただいていますが
今週は７日（日）と、８日（水）、９日（木）
１１日（土）はおりませんが
それでも、その空いた時間を使いまして
こちらでの診療をしております。
ご不便をおかけしております。

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『弱音を吐くな』

いったんやると決めたら弱音は吐かないこと。
特に男の子はね。
他人が笑うだけです。
ただニッコリ笑ってやるだけ。

もしも愚痴を言いたかったら
笑いながら「あかんなあ」と一言だけ。
それで良し！



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今「体と運動＋呼吸」という
それらの応用と
ストレスから身を守るためのものの考え方
やり方などにつきましても書いています。
この項目は道家道学院などの資料など関連資料を引用させていただいているほか
私が普段書いている自身のものなどを使っています。


〈やる気のない人は前かがみになりやすい〉
人体には手足から主に12本の経絡が出て
体中を巡っています。
そして体の前と後ろに大きな筋が流れています。
筋と言いましても目には見えない筋で
上記の経絡を合わせて
それらはすべては気の通り道です。

特に背骨をはしる筋は人の健康を見るには
かなり参考になるものです。
ここには各臓器の重要ポイントになる経穴（ツボ）がたくさんあるからです。


(肉体年齢の指標として)
若くても元気のない人や
やる気のない人は姿勢が悪いというのは
昔からよく言われてきたものですし
逆に言うとその無意識な姿勢や動きから
その人の健康状態もある程度、類推できるものです。

特に前かがみになりやすい人は気をつけましょう。
実際年齢よりも老けて見えますし
特に女性は魅力を失います。
若いのに姿勢がよくないというのは
周りにも未来とか希望を感じさせないもので
結局あなたの運までもなくすことにもなりかねませんので
姿勢は正しくしましょう。

逆に言うなら、姿勢を正しくしていく中で
気の巡りの阻害要因が一つなくなりますので
健康にもなっていくはずですし
元気にもなっていくはずです。

うそだと思われるのなら騙された気持ちでやってちょうだい。
ある程度の期間やってみて
あなたがもしも元気にならなかったとしたら？？
運が向いてこなかったとしたら？？
そのときこそ騙されたと思ってください（ホントホント）。
しっかりやりましょ時間まで（ペケペン）。
今回はこれまで。



ここからはコマーシャルです。
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【だいすぎ院長】