3:00起床。晴。26℃。
体調は、ややダル。気分は、上がらず。
[間] コーヒー。
4:00出宅~暁にかけろ。
[朝] 焼き鮭ウメぽし豚巻飯弁当。
大渋滞。夏休み前、事故。
[昼] かふぇおれ。
16:10帰宅。入浴。
[夕] 焼酎たんさんわり にくじゃが とりから めし さば
17:30~21:00ダウン。
23:30再びダウン。
3:00起床。晴。26℃。
体調は、ややダル。気分は、上がらず。
[間] コーヒー。
4:00出宅~暁にかけろ。
[朝] 焼き鮭ウメぽし豚巻飯弁当。
大渋滞。夏休み前、事故。
[昼] かふぇおれ。
16:10帰宅。入浴。
[夕] 焼酎たんさんわり にくじゃが とりから めし さば
17:30~21:00ダウン。
23:30再びダウン。