働く朝に、応援フルーツ・ヨーグルト、

▪️フルーツ・ヨーグルト

プレーンヨーグルトには、レーズンを混ぜてから、盛り付けてベースにします。

とちあいかは葉をとり、バナナはスプリットに切り込みをいれる。

お好みで、はちみつや、シナモンを振っても良し。

前夜が遅く、気持ちが晴れない朝には、自分に応援！（笑）　アルモンデ！

さ、元気出していきましょ。

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コメント (2)

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Unknown (575): 2025-04-09 21:57:10; 毎日、フルーツヨーグルトが
活力源なんですね？

皆様、何気に工夫されておりますね？

またどうぞ宜しくお願い致します( ｀・ω・´)ﾉﾖﾛｼｸｰ575
https://blog.goo.ne.jp/575; 返信する

Unknown (過労死予備群): 2025-04-13 13:10:12; @575 575さん、こんにちは。

フルーツもヨーグルトも、毎日、摂っておりますが、一緒に盛り込むと、気持ちがアガリます（ニッコリ）。
楽しいことを、自ら見つける！　私のモットーです、; 返信する

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過労死予備群の「食から笑顔になる生活」