少し息抜きをする昼食

こんにちは。夏以降、午前の仕事がおしてしまい、昼食が遅くなる傾向の毎日です。問題です、ふぅ～。
昼食はしっかりとりました。雲丹みそと刻み海苔をのっけたご飯、揚げと若芽の味噌汁、肉屋さんのハムカツは焼き温めて、おぼろ昆布まぶしピーマン、プチトマト、大根とじゃこ天のだし炊き、緑茶にて。
少しだけ、ほっ…と息抜きする昼食になりました。さ、がんばろん！

←和をベースにして揚げ物も（笑）


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立冬の肌寒い朝

おはようございます。急に暦に忠実になった（笑）東京です。立冬らしく、昨日までより、しんと冷たい風でした。
野菜ジュースだけでは、心が動かず、ホットミルクもつけましょう（笑）。ハムとチーズのあったかいマフィン、チェリートマトでよく噛んで。
一日を元気に始めます。

←朝は噛んで目覚める


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月曜日の生活(2011年11月2週)

［働く］8am/8pm
［食べる］■朝食：月曜朝食は普通食（写真）→2品目
■昼食：お土産のお下がりで昼食（写真）→9品目
■夜食：昆布＆カレーティストな夜（写真）→6品目．．．カップヌードルはまとめて1品目です。

［今日は何品目？］2+9+6-重複0=17品目
［今日の食出費］無し。野菜室がさびしくなってきました。週の半ばで買い物しなくては。

昆布＆カレー・テイストな夜

くすくす、まとまりのない夜食になりました。最初に在庫確認しないで、調理を始めるから、このような結果に。普段は全部、並べてから始めるのに（苦笑）。
さて。写真下が、北海道限定カレーうどんです。写真右上はスープ改め、緩い卵とじ風にしました。
確かに、このカレーうどんは、昆布だしの気配がしました。面白い。へぇ、普通にスーパーで買った商品の時は、ポークベースに感じたのに～（笑）。
ご当地カップヌードルの意外な奥深さ、面白かったです。

←在庫確認を忘れた日に限って（苦笑）


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いきなりピンチヒッター（笑）

夜遅くに帰宅して、スープ＆トーストにしようと考えていました。
スープが準備できた後で、冷凍庫を覗いたら、パンもご飯もストックが終わっていました（苦笑）。
いま思えば、パスタや麺があったのに～（笑）。
その前にカップヌードルを見比べていたからか、カレーうどんが食べてみたくなりました（笑）。

開けてみると、具はじゃがいも率が高いです。カレーの香は、蕎麦屋のカレーうどんに印象が近いです。