ブフェ２

九月はハンガリーフェア、象のマークのレストラン、グンデルは、今年も日本にやってきます。
その一環でグランカフェはハンガリー～ブフェをやっついます。そね一皿です。
ビーツ大根、ムースパイ、ジャガ芋のサラダなど。

のんびり九月ブフェ１

ブフェの中でサンドイッチを作りました。お好みの具材で、サンドイッチを作ることができます。困ったので、バックキッチンで切り分けてもらいました。

ドリアな気分

おはようございます。土曜日の朝ごはん。
パンをベースにホワイトシチュウをかさね、チーズをのせて、オーブントースタで焼きます。ブロッコリーとあさりのたきあわせ、かきたま汁でいただきます。

金曜日の生活

［働く］6am/9pm
［食べる］■朝食：走る日の朝ごはん（写真）
■昼食：金曜日の配達弁当（写真）
■夕食：野菜いただきます（写真）

［今日の食出費］520円（パプリカ、牛乳）。

野菜いただきます（笑）

野菜たっぷり按かけカリカリ麺、なめこのみそ汁、塩茹で落花生、パプリカの浅漬け、梅合え大根、冷奴、葡萄はアレキサンドラ、ジャスミン茶でいただきました。
野菜を多量使用しています。ほうれん草、玉葱、もやし、えのき、しめじ、パプリカ、なめこ、大根、等。蛋白質は…シャウエッセンに豆腐？（笑）


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追加！

午後遅くにいただくには、不思議な弁当のおかずでした（笑）ので、タラモサラダと小松菜のみそ汁を追加しました。

金曜日の配達弁当

本日の配達弁当 400円なりです。甘目な麻雀だと、なにか感じが奇妙です（苦笑）↓

走る日の朝ごはん

忙しい金曜日の朝です。
チキン竜田サンドイッチ、野菜ジュース、バナナで。しっかり元気に食べて、頑張ります。

木曜日の生活

［働く］7am/8pm
［食べる］■朝食：焼きカレードリアの簡単朝食（写真）
■昼食：元気な昼食（写真）
■夕食：野菜を欲す！（写真）

［今日の食出費］無し。水曜日にオイシックスが到着しています。届いた物は、卵、豆腐、しらす、バナナ、キウイ、ほうれん草、生落花生、里芋、淡路島玉葱、ミニトマト、まいたけ、えのき、ピーマン等。

野菜を欲す！

ご飯に小松菜のみそ汁、あさり豆腐、梅大根着け、チキンサラダ（レタス、トマト、玉葱、つくねとねぎま：焼鳥のたれを酢とだしで延ばして、ドレッシング替わりにしました）。
今回のオイシックスから届いた野菜の中に、淡路島の玉葱があり、これが生で美味しいのが、嬉しいです。さっと水洗いだけで、美味しいので、忙しいときには重宝です。