ドラッグストアにて、精神不安に効くような薬を探してみる。
1つ確定したからと言って残りが取れるまでは油断してはいけない。
いつもの「反動」だって起こりうる。
竜骨何とかという漢方薬が精神不安に効くらしい。
飲んだことないからどれほどのものかはわからないけど。
いきなりあまり強いのを飲むのはいけないかな、とも思う。
割安な錠剤は量がちょっと多い。(開封後はできるだけ早めに飲まなければならないタイプ)
個別包装のものはちょっと高い。
やや少なめでお手頃価格となれば、一時的な不眠に対処する薬。
確かに心配事があると眠れないタイプ。
ただ、「ストレスによるイライラ・緊張による諸症状……」と書いてある。
私の場合は緊張(不安)がストレスになる。
「卵が先かヒヨコが先か」という疑問と似たようなものだろうか。
「ストレス」と「緊張」はどちらが先に来るかによって薬が違ってくるんだろうかとふと疑問。
取り敢えず気持ちが落ち着くものなら大丈夫かな、ということで決めてみた。
少なくとも『眠れないストレス』は無くなるはず。
そして睡眠がもたらす解消に期待しよう。
1つ確定したからと言って残りが取れるまでは油断してはいけない。
いつもの「反動」だって起こりうる。
竜骨何とかという漢方薬が精神不安に効くらしい。
飲んだことないからどれほどのものかはわからないけど。
いきなりあまり強いのを飲むのはいけないかな、とも思う。
割安な錠剤は量がちょっと多い。(開封後はできるだけ早めに飲まなければならないタイプ)
個別包装のものはちょっと高い。
やや少なめでお手頃価格となれば、一時的な不眠に対処する薬。
確かに心配事があると眠れないタイプ。
ただ、「ストレスによるイライラ・緊張による諸症状……」と書いてある。
私の場合は緊張(不安)がストレスになる。
「卵が先かヒヨコが先か」という疑問と似たようなものだろうか。
「ストレス」と「緊張」はどちらが先に来るかによって薬が違ってくるんだろうかとふと疑問。
取り敢えず気持ちが落ち着くものなら大丈夫かな、ということで決めてみた。
少なくとも『眠れないストレス』は無くなるはず。
そして睡眠がもたらす解消に期待しよう。
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