１２・２６ 前日までは覚えていたのに

昨日、歯科検診の予約日だったことを失念。
昨夜寝るとき思い出した。
今朝、歯科医院に電話して謝り、1月に再受診すると伝えた。
反省！！

おめざ・ヨーグルト
朝　・スムージー・コーヒー・バゲット入りコーンスープ
昼　・ネギ油淋鶏弁当・牛バラ焼風焼き肉（夫・かけうどん・焼き肉）

夕　・そば（辛味大根汁）・揚げなす甘辛煮・鶏もも唐揚げ

頂き物
・焼き芋（G池さん）