１２・１４ 酢飯甘酒

先日、酢飯と麹で作った甘酒を、温めた牛乳で割って飲んだ。
僅かだが酢の臭いがして酸味もあるが、甘さも出ておいしかった。
八百屋さんにもおすそわけ。

酢も麹も体に良いものだから、これからも作っていこう。

おめざ・ヨーグルト
朝　・スムージー・おやき（きんぴら）・コーヒー
間食・ミルク甘酒
昼　・月見そば・なす味噌炒め・キュウリ古漬け・柚子黄金煮
夕　・にぎり寿司、巻き寿司・大根の煮物・小松菜ウインナーいため・納豆


頂き物
・コーヒー（先輩）