６・２７ 久しぶり

久し振りに義母のところへ。
まだかコールの義母。

今日は道が混んでいてなかなか進まない車の中で気がもめた。

着いてみれば、マッサージの先生が来ていて、機嫌は直っていた。
夫はそこにいる間中体に触れたり、トイレに付き添ったり良く尽くしていた。

入院する夫に見舞金をくれた。感謝！

朝　・スムージー（小松菜、マンゴー、レモン、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、くるみ、ダイエットスムージーの素）・コーヒー
昼　・焼きそば
　　　
夕　・サラダ・雑炊(介護食)・スイカ
夜食・おにぎり・黒みつところてん・アンガス牛弁当
　　　　　　　　　


義母の食事

６・２６ 初めてのプラス

競馬の宝塚記念のＴＶCMを見たので、ネットでJRAのホームページを覗いてみた。

東京開催を見たら、5R「メイクデビュー東京」というのがあって、馬に関する情報はなかった。

11番人気の数字が気になりました。

増えなくても、減らない買い方の私。

僅かですが、初めてプラスになりました。

朝　・スムージー（小松菜、レモン、りんご、バナナ、にんじん、クルミ、ダイエットスムージーの素、ヨーグルト、黒ごまきな粉）・コーヒー・玉子サンド
間食・コーヒーゼリー
昼　・きのこ焼きそば・バンバンジー・ミニ豚まん

間食・アイスクリーム
夕　・シシャモ・カツオ・ナムル・サラダ・煮浸し・みそ汁・ごはん・納豆

頂き物
　　　・セブ島土産(甥)