６・１４ 疲れてる

昼テイクアウトの予約あり。
1時間早く出勤。

一仕事終えたら、１週間分の疲れが出たようで横にならずにいられなかった。

肩は痛い。
腰は痛い。

ゆっくり休めば治るのだろうか。

朝　・スムージー(小松菜、セロリ、黒ゴマきな粉、ブルーベリー、レモン、オレンジ、りんご、バナナ、ヨーグルト、アマニ油)・サンドイッチ・コーヒー・瀬戸のレモンシュークリーム

昼　・納豆・玉子焼き・トマトサラダ・酢漬け・セロリ葉味噌炒め・葛桜・ごはん
間食・水羊羹
夕　・海鮮グリル(金目、いさき、甘エビ)・豆腐となすのオイスターソース炒め・豚と玉ねぎのポン酢炒め・味噌汁・
ごはん



頂き物
　　　・水羊羹、葛桜(Ｓ村さん)

６・１３ マカロンとマコロン

テニス仏オープンを見てきたというSさんにお土産の「マカロン」をいただいた。

壊れないよう、大事に手荷物にして持ってきた行為を評価してほしいとのこと。

本場フランスのマカロンをいただきました。

マカロンはアーモンドパウダーと砂糖と卵白でできている高価なフランス菓子だけど、「ピーナツクッキーのマコロンの方が好きかも」と夫。

私も同感。

朝　・スムージー（小松菜、セロリ、黒ゴマ黄な粉、レモン、りんご、バナナ、ブルーベリー、アマニ油）・コーヒー
昼　・うどん・ローストビーフサラダ・きんぴらごぼう・セロリ葉味噌炒め・梅ジャムヨーグルト
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
間食・マカロン・アイス最中
夕　・親子丼・サラダ・茶碗蒸し・きんぴらごぼう・かまぼこ・スイカ


頂き物
　　　・仏土産マカロン(S田さん)