こんにちは！柴田圭ですっ。
気持ちがどうやったら強くなるか？
厳しいトレーニングをやればある程度部分的には強くなると思いますが、ツクルな子たちにグループLINEで聞いてみました。
・どうやったら、何をしたら気持ちが強くなって試合で弱気にならなくなるか？
本人たちがどう考えてるかなー？と思って。
というか、自分で考えてみてほしいな、と思って。
そもそも、メンタルって自分との向き合う事で自分との戦いだと思うんですよね。
色々な葛藤と向き合って制す事が出来ればメンタルが強いし、負ければメンタルが弱いし。
ただ、多いの子がメンタルに関してあまり考えていないし向き合ってもいないと思うんですよね。
(そこと向き合って制すサポートをしてくれるメンタルコーチの遥トレーナーがいる春日丘はその面でもとても恵まれていると思うので、もっともっとみんな上手く遥トレーナーを使えるともっと試合結果も良くなると思います)
なので、あってる間違ってる関係なくまずはメンタルに対して考えることをしてほしいなー、と思ってみんなに聞いてみました。
僕が考えるよりよっぽど良いんじゃないかと思う。笑
やっぱり一緒に考えるスタンスが良いのかな、と感じるので、問題点は共有しようと思いました。笑
自分たちの試合結果に大きく関わり試合中に自分を1番苦しめるメンタル、自分の為にもしっかりと考えて向き合ってみてほしいですっ。
