ボレーを決めれるように練習！

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は光輝、燦萄と春日丘の西山、丹下、拳、徐、の６人。


今日はストロークのスライスで振られた時のちょっと難しい処理の練習と、ボレーを決めるために大切な事を練習しました。

スライスの低い打点は力を出すのを一瞬にしてコンパクトに打つ事、そしてスイング軌道を外にする事が大切です。

そしてボレーを決めるには、相手の立ち位置に合わせてどのエリアにどれぐらいの速度で打つか、をちゃんと見極める事が大切です。

どうしても良いボレーを良いコースに打とうとしてしまいがちですが、ボレーは前にチョンと落とすだけでエースを取れるショットなので、決まるエリアの中でより簡単なコースとショットを選択する事が大切です。


その間隔を養うために、僕がスライスで球出しをしてストロークはスライスをストレートにパスを打ち、ボレーヤーはちゃんと見極めて判断して打つ、という練習を時間をかけてやりました。

そのあとにスライスアプローチからのボレーストポイントではけっこう上手くできていたので、良い感じです！


ひとまずテストにも入りますし、12月〜2月は市営コートが夜間閉鎖になるので春日丘の選手がツクルの練習に参加するのは年内は今日が最後かあと1日あるかないかですが、

この約3ヶ月間、けっこうみんな詰めて来てくれたので、ある程度形を整えれたと思います！

あとは自分たちでより定着させて自分に合った形にアレンジして、試合で使えるようにして行って欲しいです。