株式会社パワーランド

いよいよ食欲の秋

朝夕めっきり涼しくなり台風も次々来始めるといよいよ本格的な秋。少し食べただけでも太る怖い季節。（本当はたくさん食べるから太るのですがね）。健康の維持も自己管理が大切です。食べ物は、お皿に取り分けたら、それだけを食べてそれ以上は食べないというダイエットに努めましょう。間違っても　お替りをしないように。こんなことが言える国もあれば飢餓に苦しむ国もある、と深く考える時間が取れるのも秋。　まあ気楽にやりましょう。