バイオの故里から

バイオ塾主宰・Dr.Kawanoの日々、収集している情報(DB原稿)をバイオ塾メンバー向けて公開しています。

HOMEトピック例えば「水をよく飲もう」医師が勧める、病気で死なないためのキホンのキ

2019年04月26日 | 医療 医薬 健康

日刊工業新聞 ニュースイッチ.,2019年04月22日

【寄稿】「Die革命」著者・奥真也さん

もともと“耐用年数”が50年くらいしか持たないように設計されている臓器の酷使を避け、「節約」しましょう。心臓が働きすぎるような激しい運動や寝不足で働くなどを避け、普段から水をよく飲み腎臓が濃い血液を濾過する時の負担をかけないようにし、関節に負担をかけないように過度な運動ではなくウォーキングなどの軽い運動を継続する、などです。

 21世紀になってからの約20年、特にここ数年は、いろんな医療技術が花開いてきており、まさに「医療の完成は9合目」とでも言うべき状況に至っています。
https://newswitch.jp/p/17327

最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。