刺繍首

テレビや世の中に影響されやすい私です。朝ドラの影響を受けて刺繍なんてしちゃってます。もともと下手の横好きで刺繍をしたりしてたのですが、結構疲れたり飽きたりして中断してました。
再び針と糸を手に練習開始。黙々と針をさしてるとだんだん頭が前傾してきて首が伸びてしまってます。スマホ首と同じですね。
時おり休憩を挟みながら、肩を回したり首のストレッチをしながら針をさしてます。
刺繍作家さんとか長時間チクチクしてはると思うのですが、首や背中の張りとか対策してるのでしょうかねー。


今日の体重・・・55.6kg体脂肪率23.1%

昨日より0.2kg増。
今日の歩数12193歩。